viernes, 31 de enero de 2014

ARTÍCULO DEL MES

Sudáfrica

Como indica su nombre la República de Sudáfrica se sitúa en la parte más meridional del continente africano, su extensión es de 1.200.000 kilómetros cuadrados  mientras que su población está en los 52 millones de habitantes.

Una buena parte de su territorio está formado por altiplanicies con una altitud media de unos 1.200 metros sobre el nivel del mar, existiendo una estrecha franja de menor altitud en torno a sus costas, costas bañadas por el océano Indico en su parte oriental y por el Atlántico en la occidental. La cordillera de Drakgensberg de unos mil kilómetros de longitud que llega en su punto más alto a los 3.400 metros se sitúa en la zona centro norte oriental.

Su clima es de tipo templado en el sur y el centro, el noreste es de clima tropical, mientras que buena parte de la zona occidental es semiárida, en conjunto las precipitaciones no alcanzan los 500 litros por metro cuadrado anuales.

En el solar sudafricano vivieron entre hace 4 y 1,5 millones de años homínidos como el Australopitecos Africanus, Homo Habílis y homo Ergáster; se piensa que el hombre moderno (Homo Sápiens), pudo dar sus primeros pasos en este territorio hace unos 200.000 años. Durante milenios los habitantes humanos del África meridional, fueron cazadores recolectores (Bosquimanos), hasta que en los siglos cuarto y quinto de nuestra era empezaron  a llegar  al África meridional pueblos bantúes (hoy predominantes), que llevaron con ellos la agricultura, la ganadería y el hierro. Los primeros europeos que se aproximaron a estas tierras fueron los portugueses a finales del siglo xv en su búsqueda de una ruta marina hacia la India, aunque serían los neerlandeses los primeros que se instalaron en la región del cabo durante la primera mitad del siglo diecisiete, levantando una base que sirviera de aprovisionamiento en sus viajes a sus colonias indonesias; con los neerlandeses llegaron colonos procedentes de los Paises Bajos, Alemania, Francia etc, colonos que se dedicaron a la agricultura y la ganadería, y que con el tiempo serían conocidos como Afrikáner.

Posteriormente llegaron los británicos que acabaron por desplazar a los neerlandeses de la región del cabo, esto provocó un desplazamiento de los afrikáner hacia el este y el norte, en donde entraron en contacto con los bosquimanos y pueblos bantúes (zulús, shoxa), registrándose enfrentamientos por los recursos y el territorio, la emigración al interior se vio incrementada durante el siglo diecinueve por el descubrimiento de diamantes y oro, los británicos se enfrentaron también a los nativos, como también lo hicieron con los afrikáner a los que finalmente acabaron imponiéndose.

Sudáfrica se convirtió en colonia británica en la que la minoría europea se impuso a la población nativa que fue relegada a un segundo plano; también hay que mencionar a los hindúes, malayos y malgaches que fueron llevados como esclavos por la población blanca. Las desigualdades raciales se vieron incrementadas de forma importante a partir de 1948, cuando se instala de forma descarada un régimen racista conocido en el mundo entero como apartheid; en 1961 la República de Sudáfrica se independizó de la Gran Bretaña, en los años sucesivos la comunidad internacional aisló al régimen de Pretoria por su política racista, sin embargo no habría cambios hasta comienzos de la década de los noventa, en 1993 los negros (80 por ciento), los mestizos (10 por ciento), consiguieron   la igualdad de derechos con relación a los blancos (10 por ciento). Nelson Mandela se convirtió en presidente surafricano en 1994, puesto que ocupó hasta 1999, Mandela dedicó buena parte de su vida a luchar por los derechos de los negros y mestizos de Sudáfrica, lo que entre otras cosas le costó pasarse 27 años en prisión.

Cuando murió el pasado cinco de diciembre de 2013 a los 95 años de edad, sus funerales se convirtieron en un homenaje mundial a su persona en reconocimiento a su lucha por la igualdad de todos los humanos independientemente de su raza, religión o poder económico.

Sin embargo no podemos olvidar que en la actualidad la República surafricana tiene graves problemas por resolver, una cuarta parte de su población está en el paro, viviendo con poco más de un dólar diario, Sudáfrica se encuentra entre los diez países con mayores desigualdades sociales a pesar de ser la principal potencia  económica  del continente suponiendo su economía el 25 por ciento del PIB africano , cada año se cometen 50.000 asesinatos lo que la coloca a la cabeza de los países más violentos del mundo; el veinte por ciento de su población activa (unos cinco millones de habitantes), está afectada por el virus del sida.

El ochenta por ciento de las tierras cultivables siguen en manos de la minoría blanca, evolucionando muy lentamente la reforma agraria. Se acusa a los sucesivos gobiernos del Congreso Nacional Africano (CNA), que lleva en el poder desde la restauración de la igualdad política entre todos los ciudadanos, de no haber sabido gestionar el gobierno de la nación, sin embargo y aunque desde principios de los años noventa la población negra tiene el control político del país, la minoría blanca sigue ostentando el control de la economía, encontrándose los sucesivos gobiernos del CNA maniatados a la hora de emprender reformas que puedan desembocar en una Sudáfrica más igualitaria, los conflictos actuales son en buen modo la consecuencia del apartheid que durante tantas décadas oprimió a la gran mayoría de los ciudadanos  sudafricanos.

Este país sufre también las consecuencias de los desmanes ecológicos que la población infringió durante muchos años a su medio natural, como la deforestación sufrida por amplias zonas del territorio no siendo ajeno a este problema el fuerte crecimiento demográfico experimentado durante el siglo xx.

Antonio Fernández

AUTONOMÍA PERSONAL

Macarrones gratinados

Hemos hecho unos macarrones gratinados al horno, cuyo resultado fue espectacular, estamos esperando una llamada de la televisión de Galicia, para ser unos cocineros de alta escuela, pero no da llegado. Y los ingredientes son estos:

-          Macarrones
-          Carne
-          Queso
-          Tomate
-          Aceite

Se preparan así:
Primero calentamos agua, con sal y aceite. Cuando hierva echamos los macarrones y los dejamos un tiempo cociendo. Cuando estén listos los escurrimos en agua fría y los ponemos en un recipiente para horno. En una sartén se pone un poquito de aceite, salpimentamos y echamos la carne picada, damos una vuelta y finalmente agregamos el tomate, mezclando bien.
Después se pone el horno, echamos la salsa con la carne por encima de los macarrones y removemos bien, luego espolvoreamos generosamente por encima el queso.

Ponemos el recipiente en el horno y lo dejamos hasta que veamos que el queso se deshace. 

 Enrique Sanmartín, Carlos Vázquez, Manuel Rosón

PERSONAS DE NUESTRO MUNDO

Amaya Prado Gómez

Este mes de Enero, empezando el año, me gustaría hablar de nuestra psicóloga Amaya Prado Gómez,  una persona muy buena que siempre tuvo en mente trabajar con las personas y estudiar la carrera de psicología, le pareció una buena opción, saber sobre el desarrollo y conductas del ser humano, esto resulta una tarea complicada pero muy interesante.

Estudió esta carrera durante cinco años, y su función es ayudar a las personas, es decir, orientarlas, enseñarlas a aprender las habilidades necesarias para la vida, nos ayuda a resolver problemas personales que no somos capaces de resolver y que impiden nuestro bienestar personal.

Y por fin, llegó a Cogami, donde consigue desarrollar su trabajo para personas, que por las circunstancias que sean, no tienen opciones de tener ciertos tipos de servicios a su alcance.

También intenta disfrutar de su familia y de sus amigos todo lo que puede, ellos forman una parte muy importante en su vida personal, no tiene un grupo musical favorito, pero le gusta casi todo tipo de música, pop, rock, le encantan las baladas heavy, no se arrepiente de nada en esta vida, cree que las decisiones que ha tomado en la vida forman parte de su persona. Quizás cuando se mira a tiempo pasado se puede pensar que se haría de otra forma, pero eso forma parte del aprendizaje personal.

Su sueño es intentar disfrutar de todas las personas y cosas que ya tiene, y además le encanta su trabajo, con sinceridad no puede pedir más.  

Enrique Sanmartín

ENTREVISTA DEL MES a Erea Pita, Terapeuta Ocupacional.


¿Qué formación tuviste que realizar para ser una terapeuta ocupacional?
El grado de terapia ocupacional, pero aún estoy en ello, este es mi último año de los cuatro que lo forman.

¿Qué opinas bajo tu punto de vista de la terapia ocupacional?
Es una profesión que tiene que gustarte para ejercerla, si la realizas sin motivación carece totalmente de valor porque no te implicas de la misma forma y puede ser perjudicial para las personas que puedas tener como usuarios. Me encanta el trato con las personas y gracias a la terapia ocupacional tuve la oportunidad  de hacerlo.

¿Cuánto tiempo duran las prácticas?
Depende según el curso en el que estés, en primero tuve tres semanas de prácticas en tres lugares diferentes, pero solo fueron de observación. En segundo fueron tres semanas en infancia. Tercero tuve tres periodos de prácticas de tres semanas de duración cada uno y por último en cuarto son sobre 400 horas en el ámbito de prácticas que yo elija y aquí estoy.

¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
Sobretodo estar rodeada de mis amigos y  mi familia.

¿Cuál es tu deporte favorito?
El baloncesto sin duda, jugué durante muchos años, pero cuando empecé la universidad lo dejé. Ahora de vez en cuando nos juntamos mis antiguas compañeras de equipo y jugamos algún partidillo.

¿Qué temática de libros te gusta leer?
La verdad me suelen gustar todo tipo de novelas (aventuras, románticas, ficción,…).

¿Te gusta cocina?
Si, y desde que estoy en COGAMI mucho más.
¿Qué es lo que más te gusta cocinar? ¿Repostería o cocina tradicional?
Ambas, aunque ahora mismo me decanto más por la repostería.

¿Cuál es tu plato favorito?
La lasaña, me encanta. En general toda la comida italiana.

¿Cuál es tu grupo musical o música favorita?
Nirvana son mis favoritos, aunque me gusta todo tipo de música que evoque algo en mí.

¿De dónde viene el nombre de Erea?
Es la pregunta del millón… Erea, según mis padres, viene de Iria o Irene y es la traducción al gallego de estos nombres.

¿Cuál es tu película favorita?
Aunque suene como un tópico es Titanic, pero no lo es por la historia del amor que rodea la película, sino por la historia del barco en sí, como aún en las condiciones más extremas entre vida o muerte sigue dominando el poder del dinero ante la humanidad y como la ambición de la gente hace pagar a inocentes las consecuencias.

Nieves Gayoso y Enrique Sanmarttin

NOTICIAS CURIOSAS

Un grupo de murciélagos pasan el invierno en la Cova das choias de Biduedo

Según nos explica el biólogo monfortino Guillermo Díaz Aira en una visita realizada a la cova das Choias, cerca del pueblo de Biduedo, muestra uno de los numerosos grupos de murciélagos que viven en esta cavidad. Como es propio de estas especies, los animales se encuentran durante esta temporada en estado de hibernación.

La cueva alberga dos especies diferentes de quirópteros. Una de ellas es el murciélago de herradura pequeño (Rhinolophus hipposideros), la otra especie no se pudo identificar. En cualquier de las poblaciones de ambas variedades en esta gruta se cuentan por cientos de ejemplares.

Los quirópteros, se refugian en dos de las tres partes en que se divide la cueva. Se trata de la parte superior de la cavidad y es la que corresponde a una vieja explotación de hierro y que se divide en cinco galerías. Los de la otra especie pasan el invierno reunidos en grupos de aproximadamente entre veinte y treinta individuos.

En esta época del año, no es conveniente que esta cueva reciba muchas visitas, ya que esto podría perturbar la hibernación de estos animales y causarles diversos problemas.

Enrique Sanmartín

Murciélagos en hibernación en la Cova das Choias de Biduedo

numerosos grupos de murciélagos que pasan el invierno en la cueva.

La imagen que puede verse junto a estas líneas fue tomada en fechas recientes por el biólogo monfortino Guillermo Díaz Aira en una visita realizada a la Cova das Choias -cerca del pueblo de Biduedo, en A Pobra do Brollón- y muestra uno de los numerosos grupos de murciélagos que viven en esta cavidad. Como es propio de estas especies, los animales se encuentran durante esta temporada en estado de hibernación.

Según explica Guillermo Díaz, la cueva alberga dos especies diferentes de quirópteros. Una de ellas es el murciélago de herradura pequeño (Rhinolophus hipposideros). «La otra es una especie de un tamaño algo mayor que no puedo identificar con mucha seguridad porque no soy especialista en murciélagos», señala. En cualquier caso las poblaciones de ambas variedades en esta gruta se cuentan por cientos de ejemplares.

En dos zonas diferentes.

Los quirópteros, añade el biólogo, se refugian en dos de las tres partes en que se divide la cueva. Se trata de la parte superior de la cavidad y la que corresponde a un vieja explotación de minería de hierro que data de hace varios siglos y que se divide en cinco galerías. Los de la especie más grande pasan el invierno reunidos en grupos de aproximadamente entre veinte y treinta individuos. «En la última visita estuve en el nivel superior y vi diez o doce grupos de este tipo», señala Díaz Aira. «En las galerías mineras ya no entré, pero se ve que allí hay muchísimos», añade.

En su opinión, en esta época del año no es conveniente que la Cova das Choias reciba muchas visitas, ya que esto podría perturbar la hibernación de los animales y causarles diversos problemas. «Es una de las colonias de murciélagos más importantes que hay en la comarca de Lemos y para garantizar su conservación creo que incluso sería aconsejable regular las visitas de algún modo cuando los animales hibernan», agrega.

Juan García

DEPORTES

Fútbol:

Cristiano Ronaldo, ha ganado el Balón de Oro de 2013, con toda justicia. No ha habido jugador mejor que él en este año natural. Desde luego que Ribéry ha hecho una gran temporada, en el mejor equipo del mundo, el Bayern de Múnich. Ha sido el mejor jugador en un gran equipo.

En este tiempo histórico hay dos jugadores que sobresalen por encima de los demás, que son Cristiano y Messi. Este ha sido un año malo para Messi, mientras que Cristiano ha mantenido su insistencia en la excelencia. Ribéry, el mejor de los demás, solo fue tercero.

Ahora le toca el turno a Neymar, que según el diario “El Mundo”, la directiva del Barça encabezada por Sandro Rosell ignoró el burofax que el socio Jordi Cases les había hecho llegar pidiéndoles que explicaran donde habían ido los 40 millones de euros que el Barça había pagado de sobreprecio respecto a los 17 que reconocía el Santos haber cobrado por el fichaje de Neymar (admitido en 57 por la directiva blaugrana).

El socio Cases es de esos que molestan y cumplen su palabra a partes iguales. En su escrito a Rosell ya les advertía de que si no respondían en dos semanas, tomaría las medidas legales que considerará oportunas. Y Rossel ignoró la petición de Cases, y este elevó una querella ante la Audiencia Nacional. A raíz de esta denuncia, la fiscalía obligo al Barça a presentar los contratos de Neymar para decidir si la denuncia del socio se aceptaba a trámite.

En la información de este periódico, que firman Eduardo Inda y Esteban Urrieztieta, se reseñan pagos que hasta ahora permanecían ocultos: 8,5 millones de comisiones al padre del futbolista y otra prima de fichaje de 10 millones. La cuestión semántica estriba en saber si se firmaron antes o después de que el Barça afirmara que había pagado 57 millones. Diez minutos después podían ampliarse los contratos como paso con el reconocimiento tácito del barça y el Santos respecto a los 7,9 millones pagados por opciones preferenciales por tres jugadores más los 9 millones por dos amistosos.

A estos pagos se suman comisiones en conceptos como colaboración en proyectos sociales con las favelas (2.5 millones), pago para buscar nuevas promesas brasileñas, (2 millones), y más emolumentos (4 millones) para captar nuevos inversores en Brasil. A esos millones hay que añadir el preceptivo 5% de comisión al padre de Neymar como representante. Es decir, 2,6 millones de euros. Total 95 millones. En todo caso, el presidente del Barça cometió un grave pecado de prepotencia. Falta ver si cometió otros pecados.

Por culpa de este escándalo, ha dimitido Sandro Rosell, presidente del Barça, en un alarde de facultades sospechosas, y ahora lo dirige un tal Bartomeu que le echa la culpa, como casi siempre al Madrid, cuando en este caso no la tiene, porque quien levanto la liebre fue un socio del Barça, ciudadano de Olesa de Montserrat, independentista y por supuesto catalán. Su denuncia ha provocado la aparición de detalles en el Mundo, que se edita en Madrid, pero también en el Periódico, que se edita en Barcelona.

En cuanto a la liga de primera división, hay que destacar al Atletico de Madrid, que es líder, seguido del Barça y Real Madrid. Y en la Copa del Rey, ya hemos llegado a semifinales, donde el Madrid, ha conseguido un resultado de 3-0 frente al Atlético de Madrid, y el Barça le metió un 2-0 a la Real Sociedad.


El comentario de Enrique:

Pienso que ni Barça ni Madrid, y esto ya lo dije muchas veces, no deben ni pueden quejarse de los árbitros, porque los dos reciben ayudas que resultan escandalosas.

Deporte Paralímpico:

Un 2013 para enmarcar (Capitulo 1 Campeonatos del Mundo)

Este año 2014 serán los Juegos Paralímpicos de Invierno en Sochi, el de 2012 fue el año de los Juegos Paralímpicos de Verano en Londres, futuro y pasado, y en medio el 2013 en donde España ha brillado en los mundiales de esquí, atletismo, natación, ciclismo y triatlón. Doce meses en los que se han conseguido otras tantas medallas en seis mundiales, en las disciplinas anteriormente citadas.

Los primeros en subirse al pódium en el Mundial 2013 fueron Jon Santacana y su guía, Miguel Galindo. La temporada estaba siendo perfecta hasta que, a falta de seis meses para Sochi, el guipuzcoano resultó lesionado rompiéndose el tendón de Aquiles. Tras su paso por quirófano ahora lucha contrarreloj para poder reaparecer en enero sobre las pistas de esquí.

David Casinos vivió su segunda juventud y en Lyon el pasado verano en el Mundial de atletismo, a sus 41años, ganó el oro en peso(13,07 metros) y en disco (39,32 metros, mejor resultado incluso que la marca que le dio el oro en Londres). El otro oro en lanzamiento de disco fue para Kim López, pero en la prueba para atletas con discapacidad visual. La delegación española sumó seis medallas más, todas de bronce.

El Mundial de Montreal (Canadá), ya en el mes de agosto, llegó el turno de la natación, una cita marcada por la ausencia de estrellas como Teresa Perales, Richard Oribe, por lesión, y Enhamed Enhamed, que ha dejado la competición de momento. Sin embargo, el equipo español, más rejuvenecido que nunca (sólo 18 nadadores), consiguió sumar 27 metales, cinco más que los Juegos de Londres y uno más que el Mundial de Eindhoven de 2010 con la mitad de nadadores. El gran triunfador fue Israel Oliver, con dos oros (400 metros libre y 200 estilos, una plata (100 mariposa) y un bronce (100 braza). Además de Israel, destacaron especialmente Sarai Gascón, Michelle Alonso y Miguel Ángel Martínez Tajuelo. En total, España regresó con cuatro oros, catorce platas y nueve bronces.

A finales de agosto se celebró el Campeonato Mundial de Piragüismo en aguas tranquilas y en él, Javier Reja se proclamó campeón del mundo en los 200 metros V1(canoa individual) de la clase TA masculina, en la que compiten deportistas que pueden utilizar el tronco y los brazos. En estas mismas fechas, se celebró el Campeonato del Mundo de ciclismo, en las carreteras canadienses de Baie-Comeao, del que España volvió con nueve medallas: tres oros (dos de Aitor Oroza y uno de Juanjo Méndez), cuatro platas(dos del tándem Ignacio Ávila-Joan Font y una de Raquel Acinas y Maurice Eckhard) y dos bronces (Roberto Alcaide y el tándem Josefa Benítez-Judit Masdeu).

Y en septiembre se celebró el último Mundial del año en Londres, el de triatlón paralímpico. Daniel Molina y Susana Rodríguez, con deficiencia visual y que compiten con la guía Maialen Noriega, conquistaron dos platas en el primer Mundial que se celebra tras la entrada de este deporte en el programa de los Juegos Paralímpicos en Río.

Enrique Sanmartín y José Manuel Ramil 

RINCÓN POÉTICO



Solo

Ahora que me he
quedado solo, veo 
que mis pensamientos 
y mis sentimientos
por ella van
en aumento cada 
año que pasa,
aunque he de
reconocer que nuestro 
amor es imposible
y yo no pueda
hacer nada ante
esta situación, porque 
me encuentro solo.

Enrique Sanmartín