miércoles, 29 de junio de 2011

Y NOS FUIMOS AL CAMINO DE SANTIAGO

En Arzúa, preparados para el camino

En la Plaza del Obradoiro de Santiago


A Santiago voy ligerito caminando

Un grupo formado por 28 personas, 12 usuarios/as del Aula Ocupacional de Nuevas Tecnologías y del Taller Prelaboral hemos vivido una experiencia del camino durante los días 9,10 y 11 de Junio. Los usuarios/as que participaron tenían una gran discapacidad reconocida entre el 65% y el 80%. De estos, 7 tenían movilidad reducida por lo que se desplazaron en silla de ruedas, una de estas eléctrica, y dos personas tenían discapacidad visual. Recorrimos la ruta que iba desde Arzúa hasta a praza do Obradoiro.
El día 9 nos desplazamos por la mañana temprano en dos vehículos adaptados hasta Arzúa. Una vez que llegamos, nos preparamos para empezar la primera etapa, que aparentaba que iba a ser muy dura, y efectivamente así fue, por los diferentes obstáculos que había que solventar, como por ejemplo: piedras, cuestas, bajadas interminables, baches, etc, para caminar con las sillas de ruedas, sin embargo lo conseguimos y decidimos recorrer cerca de 20 Kilómetros hasta llegar a O Pedrouzo. Después nos trasladamos en las furgonetas adaptadas hasta el Monte do Gozo, donde pernoctamos.
Al día siguiente, madrugamos y comenzamos nuevamente el camino donde lo dejamos el día anterior, y recorrimos unos 15 Kilómetros, hasta llegar al Monte do Gozo, después de una cuesta muy empinada y dificultosa, sobre todo para las sillas de ruedas. Finalmente llegamos con mucho orgullo a la estatua que conmemora la llegada de los peregrinos.
El último día, salimos del Monte do Gozo, donde todo era cuesta abajo, pero no muy accesible, porque el camino era muy estrecho. Pero conseguimos llegar a la Plaza do Obradoiro, para asistir a la misa del Peregrino.
Con este grupo, ya van tres los que formaron parte de COGAMI y se decidieron por hacer el camino de Santiago. Los anteriores fueron los del centro de recursos de COGAMI en Mos y los de la asociación Adisbismur de Muros. En esta ocasión recorrimos el camino en tres días, mientras que los anteriores grupos necesitaron cuatro.


Nieves Gayoso y Quique Sanmartín

EL CASO: El trabajo no es cosa de niños



Las imágenes nos acercan la dureza de las condiciones de vida de muchos niños trabajadores.
Los niños ladrilleros de Perú, como todos, deberían estar en la escuela. Obligados a trabajar por la pobreza fabrican 300 ladrillos al día. Presentan altos niveles de intoxicación, baja estatura, los pies planos, un color amarillento en su piel, problemas en los riñones y en la columna por el peso de los moldes, y una muy baja expectativa de vida. En América latina hay 18 millones de niños menores de 14 años que trabajan. En su gran mayoría, en las peores formas de trabajo infantil, en minas y canteras, en tareas agrícolas pesadas, en basureros, en mercados, en la calle, como mulas del narcotráfico. Muchos son objeto de explotación sexual.
Es curioso que una de las principales premisas de la Globalización sea la “descolonización” y que precisamente los niños, quienes deberían ser los principales beneficiados del cambio, los que sigan trabajando como mineros en el cerro de Potosí, en Bolivia, casi en las mismas condiciones en las que lo hacían cuando eran esclavos, 500 años atrás.
En el campo, son los niños los que se encargan de todas las faenas junto a sus padres. Atender las ovejas y recoger la cosecha siempre está primero que la escuela, hecho que los condena a reproducir, tal vez para siempre, la pobreza que heredaron de sus padres.

Juan Ramón
Voluntario aula ocupacional de nuevas tecnologías.

EL ARTÍCULO DEL MES


Recursos para todos
A pesar de las crisis periódicas (en estos momentos estamos atravesando una de ellas), el sistema económico vigente (capitalista) en los países más avanzados, es considerado por muchos economistas como el mejor de los posibles en la actualidad. Si esto es así, es lógico pensar que los países menos favorecidos (tercer mundo), intenten emular a los países más desarrollados con el fin de sacarse de encima el lastre que suponen el hambre, las guerras, la corrupción generalizada o el atraso tecnológico.
Pero ¿es esto posible?, yo pienso que no, y lo pienso entre otras cuestiones por el hecho de que el mencionado sistema, se basa en un crecimiento continuo de la economía, y esto tan solo se puede conseguir a base de depredar de una forma compulsiva materias primas y energía.
Por desgracia vivimos en un mundo finito y limitado, donde los recursos se acaban. Puede ser que algún día (aunque este momento no parece estar próximo), que la humanidad sea capaz de obtener energía limpia e inagotable (energía solar), pero por desgracia los combustibles fósiles van a seguir marcando el ritmo de la economía mundial por mucho tiempo.
Así las cosas, no parece factible que a corto o medio plazo las naciones subdesarrolladas consigan salir de su atraso, a pesar de que en muchas de ellas se encuentran los recursos que las naciones más avanzadas necesitan para mantener su situación de privilegio.
El primer mundo acoge a una cuarta parte de la población mundial, a la vez que consume las tres cuartas partes de los recursos disponibles. Es difícil imaginar cómo los países en vías de desarrollo o subdesarrollados pueden alcanzar a los países desarrollados, contando tan solo con la cuarta parte de los recursos; y aún parece más improbable que el primer mundo decida frenar su desarrollo con el fin de compartir recursos y tecnología con las naciones más desfavorecidas. Los ciudadanos del primer mundo no van a aceptar por las buenas que les sean recortados sus niveles de bienestar.
Resulta significativo el hecho de la deuda externa de los países menos desarrollados, para poder entender las nulas posibilidades que tienen los países pobres a la hora de conseguir un progreso aceptable. Durante la segunda parte del siglo veinte, los países del primer mundo prestaron grandes cantidades de dinero a los países menos avanzados, muchos de ellos antiguas colonias que acababan de obtener su (supuesta) independencia. Este dinero debía servir de ayuda para que los países pobres pudiesen ir avanzando hacía una convergencia con los países ricos; pero la realidad es que este dinero tan solo ha servido para endeudar a perpetuidad a los países a los que supuestamente se quería ayudar. En la actualidad la práctica totalidad de estos tienen que destinar la mayor parte de su esfuerzo económico a pagar los intereses de una deuda que los mantiene en la pobreza, sin poder destinar apenas recursos para mejorar la situación interna de sus ciudadanos.
La conclusión podría ser: a los países privilegiados no les interesa que la mayoría de los humanos consigan alcanzar unos niveles de desarrollo equiparables a los suyos, y no les interesa por el simple hecho de que en nuestro planeta no existen recursos suficientes para que esto pueda suceder , la única forma sería que los privilegiados de la tierra (al menos desde el punto de vista económico) decidiésemos renunciar a buena parte de nuestros privilegios a favor de los países desfavorecidos, algo harto improbable. Las actuales invasiones de Irak y Afganistán, así como los bombardeos de Libia, no parecen que vayan encaminados a conseguir una situación internacional más justa y equilibrada, sino todo lo contrario.

Antonio Fernández

LA VIDA CON HUMOR... SE VIVE MEJOR

Se cruzan un calvo y un jorobado y el calvo, muy guasón le dice al jorobado.
Ey macho, que llevas en la mochila
Y el jorobado responde:
-Tu peine, idiota


El marido dice: “Cuando yo me haya ido nunca encontrarás a otro hombre como yo”.
Y la esposa respondió: “¿Qué te hace pensar que me gustaría otro hombre como tú?”


¡Capitán!¡capitán! ¡Que nos estamos hundiendo!
-¡No seas burro hombre!, que esto es un submarino.

José Luis Vázquez García

AUTONOMIA PERSONAL

Paté rápido de anchoas y cebolleta

Los cocineros de Cogami, que cada día somos más, hemos hecho de esta sección nuestro mejor patrimonio para poder cocinar mejor, por eso propongo que se compre una plancha para cocinar, donde se podría incluso freír huevos sin necesidad de quemarnos. A base de estas propuestas yo pienso que se pude mejorar todo lo de cocina. Ahora vamos a lo nuestro que es el paté rápido de anchoas y cebolleta cuyos ingredientes son:
- 4 Huevos
- 75 gr de anchoas
- 50 gr de mantequilla
- 1 cebolleta pequeña
La preparación es muy fácil, se cuecen los huevos durante diez minutos en agua hirviendo. Los sacamos, enfriamos con agua fría y pelamos. Cortamos por la mitad y separamos las yemas de las claras.
En un vaso ponemos las anchoas sin aceite y previamente remojadas para quitarles la sal. Añadimos las yemas, la mantequilla a temperatura ambiente y trituramos.
Por otro lado cortamos las cebolletas en Julieta fina y mezclamos. Ponemos en un recipiente y con una batidora lo batimos y después lo servimos.

Enrique Sanmartín, Juan Antonio Garcia, Manuel Paz, José Luís Lopéz

Paté de atún

Los usuarios de la tarde hicimos el pasado 16 de junio una receta muy sabrosa y sencilla, para celebrar el Arde Lvcvs. La receta era un paté de atún.
Los ingredientes que se necesita para hacer esta deliciosa receta son los siguientes: 100 gr. de queso philadelphia, 2 huevos duros, 300 gr. de atún escurrido, 2 latitas de anchoas y un poco de pimienta. Luego se mezcla todo pasándolo por la batidora y ya está. Lo untamos en rebanadas de pan y listo para degustar.

Luís Alberto, Óscar Vigo y José Rodinho

ENTREVISTA DEL MES: Entrevista a José Manuel Ramil Loureiro, usuario del Aula Ocupacional de COGAMI

¿Por qué decidiches vir a COGAMI?
- Para aprender cousas novas e adquirir coñecementos de ordenador, nunca manexará un. E tamén para relacionarme cos meus compañeiros.

¿Qué che aporta o estar na aula ocupacional de novas tecnoloxías?
- O paso moi ben cos meus compañeiros, e vou adquirindo moitos coñecementos. cada día facemos algo novo.

¿Arrepínteste de algo nesta vida?
- De moitas cousas pero agora non podo dar marcha atrás, vivo o presente o mellor que podo, e non penso no futuro.

¿Qué foi para ti o de ser arbitro?
-  As persoas teñen un concepto moi equivocado, neste mundo coñeces moitas cidades e pobos de toda España, e sobre todo fas moitas amizades, aínda que a xente pense o contrario.

¿A quén votaches nas últimas eleccións?
- O voto e secreto, pero eu estou contento cos últimos dez anos de alcaldías en Lugo, a cidade mellorou moito, e aquí por desgraza sempre tivemos moita cacicada.

¿A qué te dedicarías se puideras volver comezar?
- O pasado, pasado está e punto.

¿Gustaríache cociñar? ¿Atréveste a dicir que prato che gustaría cociñar máis?
- Si, un bo cocido.

Unha loucura que fixeras por amor.
- Cando traballaba na distribuidora, tódalas mañas leváballe a prensa e a bollería a rapaza para almorzar. Ela aínda mo recorda e agora bótao de menos.

¿ Envídiaslle algo ao outro sexo?
- Algunhas cousas.

¿Porqué te chaman Furilla?
- Púxomo un profesor en E.X.B, porqué andaba tirando follas a papeleira, e díxome “pero séntate furafollas do carallo”, e dende aquela quedoume este mote.

¿Cál foi o capricho máis caro ou máis barato que mercaches nesta vida?
- O máis caro a miña primeira vivenda e o máis barato os condóns que viñan de regalo onde eu traballaba.

Si tes tempo a leer, ¿Gustaríanos saber que novela estás lendo?
- Só leo a prensa diaria, sobre todo a deportiva.

Ata o momento da túa vida, ¿ cales foron as mellores vacacións que pasaches?.
- Foi coa miña moza polo norte de España, sobre todo gustoume moito Santander e os seus pobos, Noja, Santoña, Laredo, Isla, Santillana del Mar……….

¿Cál sería a túa viaxe soñada?
- Ir ver unha final do Barça, a calquer cidade de Europa.

Dinos cal o teu grupo musical o película favoritos
- Rosendo Mercado e Fito e Fitipaldis.
- Gústanme todas as películas do actor Morgan Freeman, sobre todo “Cadena Perpetua”.

¿Cál é a túa asignatura pendente nesta vida?
- Poder chegar a arbitrar en Primeira División.

¿Qué che gusta facer no teu tempo libre?
- Todo o que estea relacionado co deporte, ademais gústanme moitos, fútbol, tenis, baloncesto, fútbol sala, atletismo, ciclismo,etc.

Nieves Gayoso y Quique Sanmartín

NUEVAS TECNOLOGÍAS: Desarrollan un chaleco para guiar a los invidentes.


Desarrollan un chaleco para guiar a los invidentes.

Según los datos de la Organización Mundial de la Salud, la principal institución sanitaria del planeta, actualmente viven en el mundo 40 millones de personas ciegas y cerca de 290 millones con algún problema de visión más o menos severo.
Para todas estas personas, caminar por la calle entraña numerosos riesgos, debido a la existencia de barreras arquitectónicas que ellos no son capaces de detectar. Normalmente y como remedio para facilitar los inconvenientes del día a día, las personas con problemas de visión disponen de los clásicos bastones, útiles pero con multitud de limitaciones o los perros guía. Pero, en ambos casos, las limitaciones son múltiples y variadas. Por ello, científicos de la Universidad de California del Sur, en Estados Unidos, están desarrollando un dispositivo robótico en forma de chaleco, con cuatro vibro motores que les servirá de guía.  Con este chaleco que tiene un motor vibratorio en cada hombro y en la cintura, se podrán localizar objetos a media altura, cosa que con el bastón no son percibidos, dando una pequeña vibración en el hombro del lado en que se encuentra el obstáculo, y al mismo tiempo ofrece rutas alternativas. Se espera que el chaleco esté operativo a principios del próximo año, y las personas que lo han utilizado se encontraron cómodas y bien con él.
Este sistema podría suponer una alternativa al bastón o los perros guía.

Manuel Paz Sánchez

EL COTILLEO



Comida sorpresa y despedida de solteros:
El pasado día 24 de junio usuarios del aula ocupacional junto con los voluntarios y profesionales de Cogami Lugo organizamos una comida de despidida de sotero en el restaurante de la piscina municipal de as Pedrerías a nuestro compañero Jose Manuel Ramil y a su novia Yolanda. (que fue la compinche de la sorpresa).
Fue una sorpresa muy bonita que el no se esperaba. La comida fue a base de pinchos churrasco y postre casero.
Les regalamos una cesta de flores a su novia y un reloj despertador de plata al  novio, para que no se  olvide de madurgar, y venir a COGAMI.

Enrique Sanmartín Cupeiro y Nievses Gayoso

TAQUILLA

INSIDIOUS

Johs (Patrick wilson), su esposa Renai (Rose Byrne) y sus tres hijos acaban de mudarse a una vieja casa. Pero, tras un desgraciado accidente, el hijo pequeño entra en coma y, al mismo tiempo empienzan a producirse en la casa extraños fenómenos que aterrorizan a la familia.



Resacón 2

En este “Resacón 2″, secuela de la divertidísima “Resacón en Las Vegas”, Phil, Stu, Alan y Doug viajan a la exótica Tailandia para asistir a la boda de Stu. Después de la inolvidable despedida de soltero en Las Vegas, Stu no quiere asumir ningún riesgo y ha decidido ofrecer un almuerzo tranquilo y contenido antes de la boda. No obstante, las cosas no siempre salen como está previsto. Quizás lo que ocurre en Las Vegas se queda en Las Vegas, pero uno ni siquiera puede imaginar lo que sucederá en Bangkok. 





Oscar Iglesias Pedrouzo

NOTICIAS CURIOSAS


La rana arlequín y la salamandra en peligro de extinción

La rana arlequín de Perú (Atelopus patazensis) y una salamandra enana de (Dendrotriton chujurun)
pasaron a formar parte de la lista de especies en fase de extinción realizada por la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN).
Según la ultima publicación de la Lista Roja de la UICN de ejemplares, de los diecinueve anfibios que llegaron a engrosar esta relación ocho se hallan en riesgo critico de decadencia como la rana arlequín y la salamandra de Guatemala. Los informes de la UICN señalan que un 41% de todos los anfibios de todo el universo están amenazados, especialmente por la pérdida de sus hábitats, la contaminación, los padecimientos y la aparición de razas invasoras. Igualmente para esta publicación se efectúo por primera vez la valoración de los 248 ejemplos de langostas existentes, el 35% de ellas se catalogan en calidad de “datos insuficientes”, englobándose en este conjunto a la langosta frecuente del Caribe (Panulirus argus).
La cantidad de langostas desminuye a causa de la utilización exagerada, ya que cerca de 1.200 millones de personas en todo el cosmos dependen de las variedades marinas como principal manutención y medio de manutención. De todas formas no hay bastantes datos seguros sobre los niveles de pesca y captura de estas especies para poder calcular su condición y peligro de extinción.
La agradable noticia llega de la mano de ryx de Arabia, también distinguido como antílope blanco, que fue excluido de la lista de especies en riesgo de extinción para ingresar en la especie vulnerable y su demografía silvestre cuenta actualmente con 1.000 ejemplares. El ryx de Arabia es una especie de antílope que sólo se halla en la Península Arábiga , donde fue cogido en 1972 el último espécimen silvestre de esta especie. Este año, gracias a la cría en cautividad y a importantes practicas de reintroducción, el óryx ha dejado estar en riesgo de decadencia, siendo la primera vez que una especie que estuvo apagada deja esta clase.



Juan Antonio García

En la localidad burgalesa de Huerta de Rey, si no te gusta tu nombre, lo puedes cambiar por un nombre raro

La nueva campaña de bebida Aquarius ha protagonizado una campaña de nombres imposibles, en un pueblo de Burgos llamado Huerta de Rey. En el pueblo de los nombres raros, el alcalde se llama Antonio, así que sus vecinos le tientan para que se lo cambie por otro más original y más acorde con los que han puesto sus vecinos de Huerta de Rey.
Ahora que cualquier nombre es bueno si uno esta a gusto con él, y para muestra un botón, en este pueblo no hay rival en cuanto a nombres raros y peculiares, esto se lo deben al que fue secretario del ayuntamiento a finales del siglo XIX, Adolfo Moreno, que tuvo la idea de cambiar los nombres y apellidos de sus vecinos adoptando gran parte de ellos del martirologio romano. Este municipio Burgalés, después de ciento y pico años esta considerado como el que tiene los nombres más raros de España: Lodonio, Burgundófora, Cancionila, Auspicio son solo alugnos de los nombres que se pueden encontrar en su censo.
Y bien orgullosos que están los vecinos de este pueblo, porque en alguna ocasión, alguno ha tenido que enseñar su D.N.I. para demostrar que no estaba vacilando a la autoridad. El director de comunicación de Coca-Cola España ha escogido Filogonio como uno de los que más le llamaron la atención. El anuncio se presenta en el teatro de Huerta de Rey, en agradecimiento a la colaboración de estas personas en el rodaje.

Enrique Sanmartín

MOTOR: Arrinera Venocara

Arrinera Venocara


Arrinera Automotive presento oficialmente su super-deportivo de características extremas, para aquellos que buscan un diseño especial con prestaciones interesantes.
Utiliza un motor V8 de 6.2 litros, de 647 CV de potencia. Su chasis es de acero y la carrocería está fabricada íntegramente en kevlar, dotando al con un peso muy bajo aunque no se revela la cifra.
La empresa polaca pretende poner en marcha la fabricación del Arrinera Venocara en los próximos meses para iniciar sus entregas a finales de 2012.


Carlos Vazquez

BILLAR: Reglamento Bola 10 (II de II)



7. Bolas entroneradas por error
Si el jugador no consigue entronerar la bola deseada en la tronera correspondiente, y mete, o bien su bola en una tronera diferente, o mete otra bola, su turno termina, pero el otro jugador tiene la opción de jugar la mesa como quede, o bien obligar al jugador que tiró, a seguir tirando.

8. Conservar el turno de tiro
Si el jugador en turno entronera una bola anunciada en un tiro legal (excepto, lógicamente, en el caso del 'push out'), cualquier otra bola entronerada permanece así (excepto la bola 10; ver siguiente punto), y el jugador continúa en la mesa y tiene derecho a un siguiente tiro. Si entronera la bola 10 en un tiro legal y anunciado (excepto, de nuevo, en el caso del 'push out'), gana la partida. Si el jugador no consigue entronerar la bola anunciada, o bien comete falta, el turno pasa al otro jugador; si no existió falta, el jugador que entra deberá jugar la bola blanca como repose.

9. Bolas repuestas
Si la bola 10 es entronerada en falta, o en un 'push out', si es entronerada sin ser cantada o en la tronera equivocada, o si es expulsada de la mesa, será repuesta. Ninguna otra bola será repuesta, en ningún caso.

10. Faltas
Si el jugador comete falta, el turno pasa al oponente. Será bola en mano, y el jugador que entra puede colocarla donde desee. Las siguientes faltas generales del reglamento de pool son aplicables en bola 10:
a.- Meter la bola blanca en una tronera, o sacarla de la mesa.
b.- Tocar una bola que no corresponda; la primera bola que debe ser contactada por la blanca en cada tiro debe ser la de más baja numeración sobre la mesa.
c.- No tocar una banda con alguna bola, tras tocar una bola.
d.- No tocar el suelo al menos con un pie, durante el tiro.
e.- Sacar una bola objetiva de la mesa (la única repuesta será la 10).
f.- Tocar una bola.
g.- Tocar dos veces la bola blanca con el taco (lo que se suele llamar 'hacer taco').
h.- Empujar la bola blanca, más que atacarla.
i.- Tirar cuando aún hay bolas moviéndose sobre la mesa.
j.- Colocar la bola blanca en un lugar incorrecto, antes de tirar.
k.- Utilizar el taco para alinear un tiro, dejándolo reposar en la mesa (sin tocarlo).
l.- Jugar cuando no le corresponde.
m.- Juego lento.

11. Faltas graves
Si se comenten tres faltas consecutivas (en el mismo rack), el infractor perderá automáticamente la partida. El árbitro o, en su caso, el oponente deben avisar al jugador, antes de su tercer tiro, de que lleva dos faltas. En caso contrario el oponente no puede reclamar la victoria, y se considera que el infractor ha cometido su segunda falta.
Si el árbitro considera antideportiva la actitud de un jugador por la causa que sea, podrá sancionarle según su criterio.

12. Empate de la partida
Si los jugadores convienen que una partida está en punto muerto, podrán declararla empatada. En este caso, el jugador que abrió en la partida anterior, volverá a hacerlo en el nuevo rack.

Miguel Regueiro.

RINCÓN POÉTICO

Amor y Guerra
Tanto en la guerra
como en el amor
todo vale y siempre
existe un perdedor.

Ese he sido yo, que
no ha sabido llegar
al fondo del corazón
de esa mujer, de la
cuál estoy plenamente
enamorado.

Aunque he de reconocer
que esta guerra se ha
terminado cuando me
entere de que tenia otro
hombre, pero eso
no me impide quererla y
respetarla e intentar
luchar por ella
hasta el final.

Enrique Sanmartín