jueves, 31 de octubre de 2013

ENTREVISTA DEL MES a José Manuel Ulla usuario del Aula de Nuevas Tecnologías de COGAMI Lugo.

¿Cuánto tiempo llevas en COGAMI?
Llevó aproximadamente 4 meses y medio en  COGAMI


¿Por qué decidiste incorporarte a COGAMI?
Porque me lo aconsejo la asistenta social.

¿Qué aprendiste en el aula de nuevas tecnologías?
Aprendí a manejar distintos programas de informática por ejemplo: Photoshop, Coreldraw, Word, 

¿A qué te dedicabas antes e incorporarte al  aula de nuevas tecnologías?
Antes de sufrir el  síndrome cerebeloso  era tratante de ganado

¿Cuánto tiempo hace que padeciste el síndrome cerebeloso?
Hace 7 años que sufrí el síndrome cerebeloso.

¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
En mi tiempo libre me gusta leer, jugar a las cartas, ver la tele, pasear etc.

¿Qué temática de libros te gusta leer?
Me gusta leer los libros de tipo novela

¿Cuál fue el último libro que leíste?
El último libro que libro que leí  fue “Cumbres borrascosas”

¿Qué película te gusta ver en la tele?
La película que más me gusta ver es “El campeón”


¿Cuándo fue la última vez que fuiste al cine?
Hace muchos años.

¿Qué película fuiste a ver?
Hace mucho tiempo y por lo tanto ya no me acuerdo que película fui a ver.

¿Cuál es tu equipo de futbol favorito?
Mi equipo de futbol favorito es el Celta.

¿Cuál es tu grupo musical o música favorita?
Los grupos musicales que me gustan son: Los Chichos, los Chunguitos, Rumba tres, Cantores de Híspalis, Camarón (Toda clase de música de tipo flamenco). 

Enrique Sanmartín y Nieves Gayoso

NOTICIAS CURIOSAS

Una noche de sexo les cuesta a una pareja de Baviera unos 2.700 euros de multa

Acabar una noche de juerga manteniendo relaciones sexuales sobre el capo de un coche le ha costado a una pareja de Baviera unos 2.700 euros en reparaciones, a lo que tendrá que sumar tres cuartas partes del juicio. La pareja salió de fiesta por una cervecería de la región del Alto Palatinado, en el estado federado de Baviera. Después del bar decidieron continuar con la fiesta invadiendo un garaje y divirtiéndose sobre el capo de un coche. A la mañana siguiente, el dueño del automóvil descubrió que la puerta del garaje estaba abollada, y junto al coche encontró un condón usado, así como una chaqueta, un llavero y una diadema sobre el parabrisas.
El demandante reclamó los daños causados en el capó y en la matricula. El dueño del coche toca la tuba en un conocido grupo de carnaval de Franconia y no dudó en componer una canción sobre la curiosa historia que tituló como El número del capó y que será interpretada en las fiestas populares de la zona.
Enrique Sanmartín 

 
Cosechan una calabaza gigante en Narón que pesa 365 kilos

El matrimonio ya había obtenido el año pasado otra de 220 kilos y marcaban un récord hace días con otra de casi 300
                               
La altura de la calabaza supera la cintura de una persona de estatura media. 


Es una calabaza como un piano. En la expresión hiperbólico y en el más textual de la palabra, porque la cucurbitácea cultivada en un terreno de Sedes, en Narón, pesa 365 kilos igual que uno de cola. Es el espécimen más destacado de los continuos vergeles de Fina Fernández García y su hijo, que ya obtuvieron el otro año una de 220 kilos -madre de la actual-  y que anotaban un flamante récord hace pocos días con otra de casi 300 kilos. Pero al pender de la balanza la última, el asombro fue enorme “son muchos kilos” puntualiza. Tantos que fue preciso idear una formula con cajas de gaseosas y cintas para conseguir  subirla al remolque en el que la transportaron.
La envergadura de esta Ruperta naronesa no es una coincidencia “la semilla es de una calabaza campeona” admite su propietaria. El grano proviene de EE.UU. donde son tradicionales los torneos. Cuestión de biología, y además de cuidado, con riegos continuos y conservados “entre algodones”. No en vano, en su fase de plenitud de desarrollo, aumentaba entre cinco y seis kilos por noche. Sus propietarios dicen que es la cuarta más grande de la que hay testimonio en España.

 Juan García

DEPORTES

Los ojos del deporte

Fútbol:

Me gustaría hacer una pequeña mención a Florentino Pérez, presidente del Real Madrid, que llegó al club el 17 de Julio del 2.000. Una nueva era, la del siglo XXI, la de los Galácticos. Fueron los tiempos felices de Zidanes y Pavones, que finalizó con su dimisión en el año 2006.
En esta primera entrega repasamos los 1.072 días de Florentino, justo el tiempo que permaneció Del Bosque en el banquillo del equipo blanco. La felicidad duró hasta que decidió no renovar al salmantino en el año 2.003.
Florentino asumió la dirección del club, con una deuda de 257,8 millones de euros, pero con la promesa de sanearlo, gracias sobre todo a la recalificación de la ciudad deportiva, de remodelar y ampliar el Bernabéu (10.000 asientos más), del fichaje de un galáctico por temporada y de una nueva y moderna ciudad deportiva para seguir sacando Pavones. Los galácticos fueron Figo (60 millones), Zidane (75 ) y Ronaldo (45).
En cuanto a la cantera , el ambiguo discurso de la modernización afectó también a este colectivo, limpiaron la estructura formada por Del Bosque, Molowny y Malbo, que funcionaba como la seda y Valdano puso a Ramón Martínez al frente del organigrama y se eligió a Alberto Giráldez como su mano derecha. Lo cierto es que los seis títulos de Del Bosque sostuvieron el proyecto.
Y cambiando de tema, El presidente de la FIFA, Josep Blatter, ha ofendido gravemente a Cristiano Ronaldo, haciendo una parodia desagradable de él. En Oxford, nada menos. Me gusta tanto la reacción gallarda de Cristiano como me disgusta el desliz absurdo de Blatter, con su actuación a lo chiquito de la calzada, que estoy seguro que lo haría mejor. Esa gestualidad de escenario sería quizá bien aceptada por un cómico de medio pelo, en cualquier tugurio de la Europa central. No quisiera ser cruel, pero viendo la escena da la sensación de que el tiempo le ha superado. Se ha sentido el chico estupendo en un colegio mayor.
Y no es eso, hay dignidades institucionales que es menester respetar. No sale gratis hacer el payaso para un público fácil en un salón cerrado. El mundo ya no es así, Cristiano Ronaldo, un grande en una lista que incluye a los mejores, el Real Madrid y Portugal se han sentido ofendidos  y con razón. Blatter presento sus disculpas, pero con eso no es suficiente, porque también ha degradado la imagen de todos los madridistas y por supuesto de la FIFA.
Dentro del mundo de la champions, el Madrid ha jugado ya cuatro partidos, el primero de ellos fue contra el Galatasaray, en Turquía, donde el equipo de Ancelotti hizo su primera exhibición esta temporada ante un débil equipo turco y le ganó 1-6, con tres goles de Cristiano, dos de Benzema y uno de Isco.
 El segundo partido lo disputó contra el Copenhague, cuatro goles y de postre Casillas, que con tres paradas finales cantó las diez últimas como en el tute. En todo caso, un partido cuesta abajo, que el Madrid jugó mejor en la segunda mitad que en la primera. Ancelotti pasó del 4-4-2 al 4-3-3, que le da más su sitio a Cristiano, con Di María en la banda derecha. Se repartieron los goles, y el segundo, marcado por el portugués a centro de rabona de Di Maria, fue una hermosura.
El tercer partido lo jugó en el Bernabeu, contra la Juventus de Turín, y Cristiano fue otra vez protagonista del partido,  metiendo los dos goles que le dieron el triunfo al Madrid, junto con Chiellini, el defensa italiano que completó la tarea del portugués, haciéndole un penalti a Sergio Ramos, colgándose del cuello de una forma que amenazó la moral y las buenas costumbres, finalmente fue expulsado injustamente por un doble manotazo en el cuello al propio Cristiano. El Madrid jugó casi todo el segundo tiempo contra diez, para entonces ya estaba el partido 2-1, pero ni antes había jugado bien ni luego lo haría. La Juve hizo una gran primera parte, sobre todo hasta la media hora de juego, mandando, llegando y rematando. 
Y el cuarto lo volvió a jugar contra la Juventus, en Turín, donde el Madrid no ganó porque no lo necesitaba y la Juventus no venció porque es infrecuente que se impongan los equipos inferiores, se sobreentiende que han empatado. La superioridad del equipo blanco no entra en contradicción con la soberbia actuación de Casillas. La Juventus se pasó el primer cuarto de hora escoltándolo al balón, pero sin tocarlo. Al estilo de lo que hacia la Guardia suiza con otro cuerpo sagrado. La consecuencia es que el visitante anaranjado se confió. El gritó del estadio no le estallaba en los oídos y el juego de la Juve no le encerraba en su área. No había que temer, ni razones para no ser galante. De manera que el primer remate entre palos de la Juve lo hizo Pepe. No había pasado mucho tiempo cuando Iker volvió a salvar al Madrid. Desviar el cabezazo de Marchisio se hacía complicado hasta en cámara lenta. Casillas lo despejó con la pierna derecha. Al finalizar la primera parte llegó la jugada del penalti, Varane derribó por inercia a Pogba cuando el atacante ya había perdido la pelota. Vidal marcó.
El equipo de Ancelotti, consciente de su poder, volvió del vestuario decidido a hacer los deberes. Y los hizo, Cristiano empató al aprovechar un fallo de Martín Cáceres, poco después Bale puso al Madrid por delante. Después de esa reacción, a los madridistas no les importó que Llorente igualará el marcador.
En cuanto al Barcelona es primero de su grupo con diez puntos, el Atlético también es primero con doce puntos, y la Real Sociedad es última de su grupo con un punto.
En la liga BBVA, ya se ha disputado el primer Barça-Madrid de la temporada, y notamos una cierta nostalgia por lo que estos partidos habían llegado a ser hace muy poco. Y no hablo de la pasión desmedida y desagradable con que se jugaron algunos, sino de esa sensación cierta de que estábamos ante dos equipos superiores a cualesquiera otros en Europa. Hace dos o tres años, soñábamos con verlos en una final de champions. El año pasado, ya no, no estaban a ese nivel.
¿Y luego? Algunas jugadas de Neymar, el poderío eterno de Cristiano, un Iniesta correcto pero sustituido, la perla de Alexis y nada más. Bueno si, Bale jugando de delantero centro, Sergio Ramos fuera de sitio, un arbitro que se come un penalti como un templo a favor del Madrid. El Barça no ha hecho una pretemporada, el Madrid insiste en fichar por marqueting y los dos entrenadores politiquean en las alineaciones y en los cambios.
Otro partido que me llamó la atención fue el Madrid-Sevilla, porque ya hubo noticias, por fin, de la calidad que tiene Bale, pero quedaba por confirmar si además de talento el chico tenía Ángel. Y al parecer le acompaña un coro de gorditos trompetistas aliados. Los siete goles del Madrid, no fueron la única proeza del partido, el Sevilla batió todos los records de resurrecciones en un campo de fútbol. Todo funcionaba, Cristiano y Bale abrían el horizonte e Isco conectaba entre líneas como la operadora de una centralita. En el inicio del partido, Cristiano buscó varias veces a Bale, lo que nos confirmó la buena relación entre ambos. Además se unió Benzema. Con 3-0, otro enemigo hubiera pedido parlamentar, sin embargo el Sevilla marcó dos goles muy seguidos, lo que le dio una emoción inusual al partido. La segunda mitad siguió con el mismo ritmo, hasta llegar al 7-3 definitivo.
Ya hemos llegado a la jornada 12 y la clasificación en esta liga es: el Barça es primero con 37 puntos, y sigue imbatido, el atlético es segundo con 34 puntos, el Madrid es tercero con 31 puntos y el Villarreal, un equipo recién ascendido, es cuarto con 23 puntos.
En la liga de segunda división, el Lugo de momento esta haciendo una temporada espectacular, siendo tercero.
El comentario de Enrique: 
Pienso que a Messi se le ha dado todo, como si fuese un niño mimado, lo ha jugado todo estos últimos años y ahora vienen las consecuencias en forma de lesiones, según dice la prensa, este año no tuvo el descanso suficiente viajando a todas las partes del mundo y también nos hemos enterado ahora de que no come bien, se creían que era un buen profesional, pero al final nada de nada. Y como dicen algunos tampoco es ningún Dios. Es un ser humano que tiene muchos fallos, o sea que hace lo que le da la gana. Al Barça ya le llaman Messi F.C. 

Baloncesto:
 
En el mundo del basket, el Madrid de baloncesto arrasa en España y en Europa con un juego espectacular refrendado más que nunca por sus números. Diez vitorias en diez partidos, cinco en la liga Endesa y cinco en la Euroliga, con una diferencia media sobre sus rivales de 28,3 puntos. En esos encuentros no ha bajado de los 83 tantos, en seis de ellos ha pasado de los 90 y ha alcanzado más de 100 en tres de ellos. El promedio anotador del Madrid es de 94,5. Las estadísticas merecen capitulo aparte. Los madridistas son lideres en anotación, asistencias, valoración y robos en ambas competiciones, y tienen la mejor defensa de la Euroliga y la segunda mejor de la liga. El Barça también esta invicto en la liga española, pero en la Euroliga ya ha perdido dos partidos. 

Juegos Paralímpicos:

Os vamos a hablar de los juegos paralímpicos de Sydney, donde el equipo español de baloncesto de discapacitados intelectuales ganó el oro. Pero diez de ellos no sufrían ninguna discapacidad.
Les decían que jugasen despacito, que no corriesen a tope, que no defendieran a muerte, que les dejaran entrar a canasta. Esas eran las consignas con las que, partido a partido, la Selección española de discapacitados intelectuales se colgó la medalla de oro en estos juegos. Luego llegaría el escándalo, diez de los doce, no eran discapacitados. Fueron engañados, pero no han tenido agallas de echarse atrás.
El objetivo no era destapar solo a los españoles, sino demostrar que el movimiento paralímpico era una farsa, cada equipo tenía a cuatro o cinco sin discapacidad.
La mentira debía ser creíble en todos los campos. En la Villa Olímpica había ciertas cosas que no se podían utilizar, como por ejemplo, el ordenador, no se podía hablar en determinados idiomas, comer y a entrenar. Este no era un fraude exclusivo del mundo del baloncesto, sino que había otros deportes que también lo realizaban.


Esto sirvió para replantearse el movimiento paralímpico y la categoría de discapacidad intelectual. 

Enrique Sanmartín, Juan Antonio García, Manuel Paz y José Manuel Ramil.

Motor

El nuevo Porche Macan se espera que sea presentado en  el próximo mes en el Salón de Los Ángeles. Estará a la venta en el primer trimestre de 2014, siendo las tres primeras versiones en llegar el Macan S, Macan S Diésel y Macan Turbo. Los precios van desde 38.000 euros del modelo Macan S a los 55.000 euros para el Turbo.
 El nuevo Macan mide 4.675 mm de longitud, 1.923 mm de ancho, 1.628 mm de alto y tiene una distancia entre ejes de 2.807 mm. El maletero tiene un volumen de 500 litros ampliables hasta 1500 si se abaten los asientos traseros.
 La gama inicial del nuevo Macan corresponderá a las versiones S, S Diésel y Turbo. Los dos primeros estarán equipados con un motor de seis cilindros en V y 3.0 litros, de inyección directa, con una potencia máxima de 340 CV en el caso del S, mientras que el motor del Turbo será de  3.6 litros y una potencia máxima de 400 CV. Así, Macan S y Turbo acelerarán de 0 a 100 km/h en 5,5 y 4,8 segundos y tendrán una velocidad máxima de 254 km/h y 269 km/h, respectivamente
El Macan S Diésel contará, también, con un motor de seis cilindros en V y 3.0 litros de cilindrada, con una potencia máxima de 258 CV, con una aceleración de 0 a 100 km/h en 6,2 segundos y alcanzando una velocidad máxima de 226 km/h.

Carlos Vázquez

MÚSICA



"FESTIVAL DA LUZ 2013 EN “BOIMORTO”


En una pequeña aldea de nombre Orros se encuentra la casa natal de Luz Casal, en su totalidad está rodeada de campos agrícolas y gran diversidad de tipos de árboles,  pertenece a una localidad del interior de Galicia: “Boimorto”.

Este año en su segunda edición tuve la suerte de trasladarme a este evento solidario, que este año se destinó al Banco de Alimentos de Galicia. Y se nota el gran compromiso de las gentes del medio rural y de por supuesto su anfitriona y organizadora Luz Casal. “Es una maravilla ver gente de todas las edades, niños correteando, los abuelos moviendo el esqueleto, personas en silla de ruedas y todos disfrutando de música variada no sólo Rock”. Se vendieron 8.500 entradas y aun así teníamos espacio de sobras, dentro del recinto un mercado en el que no faltaba de nada productos típicos de Galicia: Pulpo, mejillones al vapor, jamón, chorizos, butelos… etc.  Puestos de Artesanía, fruta, hortalizas, churrería, hamburguesas, kebabs… y  cualquier tipo de bebidas. “Y lo que más sorprende todo muy bien organizado, hasta guardería infantil para los niños con todo tipo de juegos. Así como gran cantidad de aseos algunos adaptados tanto dentro como fuera del recinto”.

Fuera contaba con una enorme zona de acampada gratuita para los que cogimos entradas para los dos días, pero mereció la pena, espero repetir experiencia el año que viene. 

En cuanto al evento todo un cartel de lujo que contó con artistas de la talla de Fito & Fitipaldis, Rosendo Mercado, Budiño, Carlos Núñez o Dover. A mí personalmente me gusta el Rock y en concreto soy fan de Rosendo Mercado, en su concierto todos estábamos esperando que cantara Luz Casal y no nos decepcionó, en la última canción del concierto cantaron a dúo “Maneras de Vivir”, se nos puso la carne de gallina a la mayoría de espectadores.  También me encantaron los conciertos de Budiño y Carlos Núñez, porque me gusta la música típica de Galicia y el sonido de las gaitas.

Ojala se repita muchos años y animo a todo el mundo a gozar de esta experiencia, he ido a cantidad de conciertos pero este tiene algo especial se nota en el ambiente. Allí oí alguna de las canciones del nuevo álbum de Rosendo Mercado, “Vergüenza Torera”, toda una propuesta en desacuerdo a los políticos que nos gobiernan y a la crisis que nos atraviesa. Todo es una sarta de mentiras la única verdad es que yo ya me compre el CD, que salió a la venta en este mes de octubre.




José Manuel Ramil

lunes, 30 de septiembre de 2013

ARTÍCULO DEL MES

En el límite del sistema solar.

Las sondas espaciales, Voyager 2  y Voyager 1, fueron lanzadas desde Cabo Cañaveral, el 20 de agosto y 5 de septiembre de 1977 respectivamente.
Su primer objetivo fue visitar y fotografiar de cerca los dos gigantes gaseosos (Júpiter y Saturno),  con  sus respectivos sistemas de satélites; en el caso de la Voyager 2, también observó de cerca a Urano y Neptuno.

Gracias a las imágenes enviadas por ambas sondas, aumentaron de forma significativa los conocimientos científicos sobre los mencionados planetas; sin embargo ambos artefactos están de actualidad (septiembre de 2013), por estar saliendo del sistema solar (a pesar de ser lanzada 16 días después la Voyager 1 va por delante), a una velocidad de 17 kilómetros por segundo, unos 61.000  kilómetros por hora, encontrándose en estos momentos a una distancia del sol de unos diecinueve mil millones de kilómetros.

El sol al rotar lanza al espacio interplanetario una gran cantidad de partículas cargadas eléctricamente, se trata de protones y electrones, estas partículas alcanzan velocidades supersónicas, saliendo despedidas en todas direcciones, es lo que se conoce como viento solar, dicho viento es el responsable de la formación de la cola de los cometas. Nuestro planeta posee un campo magnético, campo que desvía las partículas procedentes del sol evitando que la inmensa mayoría de estas choquen o penetren en la atmósfera terrestre, gracias a lo cual la vida en nuestro planeta es posible.

Pues bien, existe un lugar que se corresponde con la zona que en estos momentos alcanza la Voyager 1, dicho lugar se conoce con el nombre de heliopausa, en el mismo las mencionadas partículas se ven frenadas por la radiación interestelar; esta zona es considerada como el límite de influencia del viento solar, por lo tanto el límite del sistema solar, aunque esto no es del todo cierto ya que la nube de Oort situada mucho más distante (a 8 billones de kilómetros, las Voyager tardarán en llegar a este punto unos 20.000 años) que el lugar al que nos estamos refiriendo aún recibe la influencia gravitatoria del sol, siendo dicha nube el posible origen de cierto número de cometas.

Las dos sondas fueron aceleradas por el tirón gravitatorio de los dos gigantes gaseosos y probablemente seguirán desplazándose por el espacio interestelar durante millones de años; por esta razón ambas sondas llevan un disco de oro en el que se gravaron sonidos e imágenes de nuestro planeta, así como mensajes en más de 50 idiomas, un discurso del entonces secretario general de la ONU, y las instrucciones de cómo manejar dicho disco en el caso de que algún día sean interceptadas por alguna civilización tecnológica. Se piensa que se podrá mantener contacto con las sondas hasta el año 2025, fecha en la que se prevé que los instrumentos de abordo dejen de funcionar, ya que la energía que permite que esto suceda se agotará, dicha energía es suministrada por una pila que saca su calor de la desintegración de los isótopos de plutonio.

Por lo tanto nos encontramos ante el primer objeto fabricado por el ser humano que alcanza los límites del sistema solar, aunque estas distancias parezcan enormes, lo son  desde el punto de vista humano, no dejan de estar al lado de nuestra casa si las comparamos con las distancias inimaginables que separan los objetos de nuestra galaxia y no digamos ya del universo conocido.

Como ejemplo demostrativo de lo que acabamos de decir, si las Voyager se dirigiesen a Alfa de Centauri, la estrella más próxima a nuestro sol y situada a 4,3 años luz, o lo que es lo mismo a 37 billones de kilómetros, tardarían en alcanzarla viajando como ya señalamos a una velocidad de 61.000 kilómetros por hora, o lo que es lo mismo un millón y medio de kilómetros por día, la friolera de 90.000 años.

Antonio Fernández 

AUTONOMÍA PERSONAL

Empanadillas

Nuestros compañeros de cocina han hecho unas empanadillas, que por cierto estaban riquísimas, ya nos parecemos a los cocineros de la Primera. Los ingredientes son:

-  1  bolsa de tapas para empanadillas,    la napolitana, tamaño pequeño.
-  1  lata pequeña de atún
-  ½ cebolla pequeña
-  1  tomate pequeño

Y la preparación es esta:

Se prepara el relleno: se corta la cebolla en trozos pequeños y se dora en la sartén a fuego lento. Se pela el tomate, se corta y se incorpora a la cebolla. Se deja pasar y cuando esté, se le añade el atún escurrido y se mezcla todo bien.


Luego se separa la masa de cada empanadilla, dejándola sobre el papel que traen como separación, se rellenan, se doblan y se aplastan los bordes con un tenedor y se fríen con abundante aceite. 

Carlos Vázquez, José Luis Vázquez

PERSONAS DE NUESTRO MUNDO

En esta nueva sección del blog, que comienza este mes de septiembre, me gustaría hablar de personas de nuestro entorno más cercano, y en este caso voy a hablar de Cristina Novo Díaz, que este mes cumple años, concretamente el día 20, le deseamos todos que tenga un día feliz y maravilloso, además es una de las personas que más quiero en esta vida. Comenzó a estudiar una carrera universitaria llamada Terapia Ocupacional en la Universidad de la Coruña. El plan de estudios es muy completo, el gran peso académico recae en las estancias prácticas en centros sociosanitarios, las materias médico quirúrgicas y las materias de índole psicosocial. Además, son muchos los créditos de formación que se dedican a Terapia Ocupacional Aplicada, en las que forman en materias específicas como la accesibilidad y la adaptación al medio, ayudas técnicas, Órtesis y Prótesis o en técnicas terapéuticas concretas. Y por fin llega a Cogami, un 28 de Mayo de 2007, donde realiza una labor de autonomía personal y comunitaria de los usuarios-as del Aula Ocupacional de Nuevas Tecnologías. Para eso, son necesarias multitud de actuaciones que van desde el entrenamiento en el uso de ayudas técnicas, la confección de adaptaciones de materiales adaptados, el fomento de habilidades funcionales  y cognitivas hasta la graduación de actividades o el mantenimiento de pautas de higiene postural. Como dice ella, ¡ Queeeeeee Maravillaaaaaaaaa!.

Enrique Sanmartín  

ENTREVISTA DEL MES a Virginia usuaria del Aula Prelaboral de COGAMI Lugo.



¿Por qué decidiste incorporarte al aula prelaboral de COGAMI?
Decidí incorporarme al aula prelaboral  de COGAMI para aprender nuevas actividades.

¿Te  costó integrarte en el aula y en COGAMI?
No , no me costo en absoluto me fue fácil.

¿Qué hacías antes de venir a COGAMI?
Antes estaba siempre en casa aburriéndome.

¿Cómo consideras el ambiente dentro y fuera del aula?
Considero que el ambiente es agradable tanto dentro como fuera del aula.

¿Qué te supuso la  discacidad en tu vida?
La discapacidad la asumí sin ningún problema.

¿Qué planes te gustaría realizar en la vida?
En el futuro me gustaría relizar un curso de fotografía.

¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
En mi tiempo libre me gusta leer y andar en el ordenador.

¿T gusta  leer?¿Qué clase de libros lees?
Si me encanta leer. Me gustan leer los libros de aventuras.

¿Cuál es tu película o serie favorita?
La película que más me gusta es Mary Poppins.

¿Cuál es tu grupo musical favorito?
Mi grupo músical favorito es Estopa.

¿Te arrepientes de algo en esta vida?
No me arrepiento de nada en mi vida.


Nieves Gayoso y Enrique  San Martín

NOTICIAS CURIOSAS

El inventor de la píldora predice que 30 años la procreación será en “in vitro”

La congelación de los óvulos para su uso años después “abre nuevas perspectivas. Y una opción que van a empezar a utilizar las mujeres más educadas y ambiciosas”, asegura el experto.
Carl Djerassi, creador de la pastilla anticonceptiva, muestra sus memorias en Viena y por esta razón hablo del presente y el futuro. Con 90 años, Djerassi opina que su idea fue significativo pero no por demasía: “Puedo imaginar un mundo sin píldora. Creo que no sería un mundo muy diferente, aunque habría un gran número de abortos”, explica.
Supone que “la bajada de la fertilidad se produjo en Europa tras la Segunda Guerra Mundial tanto en Occidente (por la píldora) y también en la órbita soviética, aunque allí se recurrió al aborto para controlar la natalidad”.

Para Djerassi, una vez que sea aislado sexo y reproducción, ya no hay vuelta atrás. El enfriamiento de los embriones para su uso años después “abre nuevas perspectivas. Y es un opción que van a empezar utilizar las mujeres más educadas y ambiciosas”, afirma. “Mi predicción es que la fertilización in vitro va ser el método de concepción también para las personas fértiles, y el siguiente paso sería: ¿por qué no esterilizarse lo antes posible?”. ¿Cómo? Las mujeres congelaran sus óvulos a los 17 o 18 años y esquivarán su reloj biológicos.

Juan García


Hacer un análisis de sangre es casi tan fácil como donar médula ósea

La vida de un niño, llamado Guzmán, de once años, ha visto ya demasiadas batas blancas. Todo empezó la noche del 24 de Octubre de 2007 cuando con apenas cinco años comenzó a tener décimas  Decía un médico “estará creciendo”.  “Tiene sinusitis” señalaba otro. Hasta que su madre le observó unos puntitos rojos en el estomago que le llevaron a un cruel diagnostico: Leucemia Linfoblástica aguda. Durante dos años pasó por un brutal tratamiento de quimioterapia que le deformó, le hinchó, le provoco un trombo, le hizo perder el cabello, y lo peor de todo le arrebató la infancia.

Ahora, después de llevar dos años sin ningún problema, durante los cuales se abrió el cielo para esta familia, Guzmán ha sufrido una recaída. Los médicos afirman que necesita urgentemente un trasplante de médula ósea, y la familia, como suele suceder en un 75% de los casos, no es compatible. Además, las probabilidades de encontrar un donante afín son escasas, y solo aumentan a medida que crece el número de donantes. Una tarea harto complicada si consideramos que en nuestro país existen tan solo cerca de 100.000 donantes de médula ósea.

El padre del niño, piensa que detrás de esta cifra se esconde la desinformación de la sociedad, porque la gente asocia erróneamente medula ósea con médula espinal, y esto provoca un rechazo a la donación. Es verdad que un 20% de extracciones de médula ósea se realizan mediante punción lumbar, pero en otro 80% de los casos se solventa mediante un tratamiento de dos días para conseguir una mayor producción de células madre y una posterior extracción de sangre, es decir donar médula ósea puede ser casi tan fácil como hacerte un análisis de sangre.

Enrique Sanmartín

DEPORTES

Futbol:

El Real Madrid ha fichado a Gareth Bale por noventa y un millones de euros, una cifra al alcance de muy pocos equipos, pero siendo el club más rico del mundo se lo puede permitir eso y mucho más. Florentino se ha convertido, una vez más en el Rey del Verano. En este tipo de cosas es imbatible, de la derrota en el intento por fichar a Neymar, lo ha compensado con este fichaje, con la hermosa, elegante y cálida presentación del proclamado mejor jugador del campeonato inglés. Treinta mil madridistas acudieron al acto, que el presidente inició con un sentido recuerdo a Isidro, padre de Quique Flores, jugador del Madrid a principios de los sesenta. De ahí en adelante, todo fue perfecto, sin más tacha que los reclamos fuertes, a favor de mantener a Ozil.

Florentino en esto es imbatible, porque los veranos son suyos. Las primaveras no tanto, la primavera última ha sido del Bayern (champions), Barça (liga) y Atlético (Copa). Desde que alejo a Del Bosque del banquillo solo ha ganado una liga en siete años de presidencia, y eso a costa de aguantar a Mourinho casi todo, y ninguna champions. Luego cada verano, Florentino se purifica bañándose en un mundo de masas, fichando a grandes jugadores, presentándolos ante la afición y mucho dinero en circulación.

Esto caracteriza a Florentino, hace grandes operaciones que son noticias hasta en Japón. Pero eso no evita que el Mejor Club del Siglo XX, que heredó, espacie ahora tanto los títulos, hasta un ritmo que no se conocía desde antes de la llegada de Di Stefano. La plantilla es soberbia, año tras año, mucho mejor, pero hay algo en este club poco convincente para tantos profesionales que lo habitaron, llámense Del Bosque, Figo, Raúl, Valdano, Casillas, etc.

Cristiano Ronaldo ha renovado por el Real Madrid, que le hace el jugador mejor pagado del mundo. Pero no se crean que renueva estrictamente por eso, le quedaban dos años de contrato  y tras cumplirlos podría haber fichado por cualquier otro club del mundo, sin precio de traspaso, pero podría haber hecho un contrato por un precio mayor en el United o en el P.S.G.

Cristiano se queda en el Madrid porque le gusta, le gusta el club, le gusta el Bernabeu y le gusta la ciudad. Además no le gusta dejar las cosas a medias, llegó hace cuatro años y a pesar de sus 203 goles en este tiempo, el Madrid solo ha ganado una liga, una copa y una supercopa, demasiado poco para un equipo tan grande. Su papel y su gran tarea es desmontar al Barça que en estos cuatro años ha ganado ocho títulos nacionales y cinco internacionales.

En cuanto al Barça, Messi sigue siendo su autentico protagonista, se ha convertido en un maltratador de canteranos y también en un broncas, el altercado que tuvo con Villa, visto por todo el mundo. Se cree el amo del planeta en un equipo que le consiente todo, las subidas de tono con personas canteranas que están luchando tanto o más que él por un puesto en el equipo, también las renovaciones constantes  cada año de su contrato, además le consultan los fichajes de los entrenadores, o sea una falta de respecto hacia sus compañeros que nadie puede entender, solo personas cerradas de ese equipo. Villa no aguantó las broncas de este sujeto y se fue del Barça al Atlético de Madrid. Y yo me hago una pregunta ¿Dónde va la cantera del Barça?, ahí lo dejó.

En cuanto a la liga, ni Madrid ni Barça necesitan de ayudas arbitrales para conseguir ganar sus partidos.  Yo no voy a hablar ni de robos ni de atracos, como hacen algunos, porque el futbol es un juego donde se puede ganar, empatar o perder. Ya se llevan disputadas siete jornadas de Liga y el Madrid es un desastre en cuanto al juego que realiza y ahora también en resultados. Un ejemplo claro es lo que ocurrió en Elche, el Madrid no mereció ganar. Una maniobra de pillo de Pepe generó en el colegiado la certeza de estar ante una inexistente pena máxima, lógico el cabreo de los jugadores ilicitanos. Lo que resulta más sorprendente es que el propio presidente blaugrana se apunte rapidito al carricoche de la indignación cuando hace tan solo unos días, el mismo arbitro les regaló la victoria, con lacito incluido, ante el Sevilla. Sandro Rossell llegó a asegurar que alucinaba con lo ocurrido en el Martínez Valero y añade que las evidencias no hace falta comentarlas. Pues la anulación del gol de cabeza del sevillista Cala no se lo creían ni los propios defensas azulgranas.

Como poco, Rossell debía estar calladito, o por lo menos que tire de gracia al estilo Pique con viendo una película de humor en Canal + Liga. Claro que en el camp Nou, como diría Arbeloa, son expertos en el club de la comedia y herederos cuasi directos de la Comedia del Arte. Un Barcelona que en la pasada temporada en varios partidos difíciles se encontró con ayudas arbitrales para que nada alterara su rumbo.

El Madrid sigue sin saber a que juega y no mereció pasar del empate ante el Elche, como no lo mereció en Villarreal. Eso sí frente al submarino amarillo le birlaron un claro penalti a Di María que pudo ser clave. Vamos, un penalti evidente que por supuesto Teixeira Vitienes habría pitado con la potencia de un tenor, en un estreno del Liceo Barcelonés, si el derribado hubiese sido Messi.

¿Y por que Muñiz va a ser congelado ahora y no tras lo de Sevilla?, si se equivocan contra el Madrid, van a la nevera. Y si es contra el Barça, al paraíso. El Mensaje esta claro.

El Madrid cada día juega peor al futbol, y así lo demostró contra el Atletico de Madrid, que le ha ganado con una superioridad tremenda, sabiendo presionar en todo momento al Madrid. El Atletico es un equipo muy bueno, ya hecho,  que sabe ganar sus partidos a base de lucha y entrega, cosa que de momento no tiene el Real Madrid, sobre todo algunos jugadores, que se borran de los partidos sin venir a cuento. De momento no quiero dar nombres.

Deporte Paralímpico:

En cuanto a este deporte, me gustaría hablar esta vez del Voleibol sentado, que nació en Holanda en los años 50, al combinar el voleibol con un juego alemán llamado Sitzbal. Su popularidad comenzó a extenderse una década más tarde y, a día de hoy, lo practican deportistas de más de 50 países. 



Esta disciplina enfrenta a dos equipos de seis jugadores en una cancha cubierta de 10 x 6 metros, dividida por una red de 1,15 centímetros de altura para los hombres y 1,05 para las mujeres. Cada equipo debe conseguir que el balón bote dentro del campo contrario y dispone de tres toques antes de que la pelota cruce la red. 

Todos los partidos se juegan al mejor de cinco sets. En los cuatro primeros gana el equipo que alcance los 25 puntos, siempre y cuando haya dos de diferencia, mientras que en el quinto, si se llega, vence el primero que llegue a 15. 

En Londres 2012, los diez equipos masculinos se dividirán en dos grupos de cinco para disputar una liguilla previa, tras la cual los cuatro primeros clasificados jugarán los cuartos de final. Las mujeres formarán dos grupos de cuatro y los dos mejores de cada serie accederán a las semifinales. 

El debut del voleibol sentado en el programa paralímpico se produjo en los Juegos de Arnheim 1980 para los hombres y en los de Atenas 2004 para las mujeres.


Baloncesto:

Se acaba de disputar el campeonato de Europa de selecciones, donde España ha quedado tercera, un puesto bueno dentro de lo que cabe, a pesar de las bajas. Francia ha ganado el campeonato de Europa.

Enrique Sanmartín, Juan Antonio García, Manuel Paz y José Manuel Ramil. 

Motor:


BMW Serie 4 Cabrio

El BMW Serie 4 Cabrio comparte diseño con el coupé. Mantiene el techo rígido con una capota que presume de una estructura mejorada con un mayor aislamiento acústico, así como de un mayor espacio a la altura de las rodillas respecto a su antecesor.

El BMW Serie 4 tiene una longitud de 4.638 mm, con una anchura de 1.825 mm (2.017 mm contando con los retrovisores) y una altura de 1.384 mm, contando con una distancia entre ejes de 2.810 mm. Su peso oscila entre los 1.680 y los 1.825 kg, mientras que su maletero va desde los 370 litros con la capota puesta a los 220 litros con la capota plegada.

El BMW Serie 4 Cabrio contará con dos alternativas gasolina y diésel. Tenemos el BMW 435i Cabrio de 6 cilindros  y una potencia de 306 caballos, el BMW 428i Cabrio con  4 cilindros y una potencia de 245 caballos y el BMW 420d Cabrio diésel, con 4 cilindros, 184 caballos y con una velocidad máxima de 235 km/h. En los tres casos de serie cuentan con un cambio manual de 6 velocidades, estando disponible opcionalmente una caja automática de 8 marchas.


El consumo medio es de 5.1 l/100 km para el diésel, 6.8 l/100 km para el 428i y 8.1 l/100 km para el 435i.

Carlos Vázquez

RINCÓN POÉTICO

Despertarse desde el cielo

Te despertare bajo
un cielo de 
auroras, y después
te diré que
estoy enamorado de
ti, aunque no
sirva para nada,
porque los dos
sabemos que nuestro
amor es imposible,
y ninguno puede
hacer nada ante
esta situación de
respecto, hacia el
amor que siento
por ella. 

Enrique Sanmartín

miércoles, 31 de julio de 2013

LA DISCAPACIDAD EXPLICADA A LOS NIÑOS Y NIÑAS


“Ni más ni menos. La discapacidad explicada a los niños y las niñas” pertenece a la colección Cuadernos de Educación en Valores "Por preguntar que no quede”, desarrollado por el Centro de Investigación y Documentación Educativa del Ministerio de Educación del Gobierno de España, en conjunto con la Federación de Trabajadores de la Enseñanza de España y otras entidades relacionadas al tema de la diversidad, la inclusión y la discapacidad. El material, a través de una historia especialmente pensada para niños, cuenta qué es la discapacidad, acompañada de coloridas y entretenidas ilustraciones.


DESPEDIDA DEL CURSO 2012-.2013


En el mes de julio los/as usuarios/as,  profesionales y voluntarios/as  del Aula Ocupacional y del Taller Prelaboral de Cogami Lugo  organizamos dos excursiones para ello nos  desplazamos a Quiroga para visitar el Museo Etnográfico  donde pudimos ver diferentes utensilios  utilizados  de carpintería, herrería, elaboración de aceite, y vino, cocina, telares y  el primer vehículo a motor utilizado para el transporte de personas y mercancías desde la estación de San Clodio a Quiroga  y por último observamos las maquetas que fueron utilizadas para el rodaje de la película de animación en 3D “O Apóstolo”.

Después de la visita al museo,  nos dirigimos a A Rúa donde gozamos al aire libre de una grata comida. Para luego admirar el río desde el paseo fluvial.

El último día de julio decidimos montar en el microbús para ir de excursión a la Mariña Lucense. En Foz  visitamos La Basílica de San Martiño de Mondoñedo, la guía turística que nos acompañó en la visita relató  que está es la basílica románica más vieja que continua en pie en toda la provincia de Lugo, y  que desde el siglo IX hasta el XII fue la catedral más antigua de toda España, esta se localiza en un pequeño pueblecito en medio de los bosques preciosos que tiene esta provincia, pudimos observar que la basílica se encuentra a medio restaurar por los recortes. A continuación nos trasladamos al CENIMA (Centro de interpretación de la Mariña) en el que visualizamos un vídeo sobre la comarca y pudimos ver una exposición de pinturas, fotografías antiguas  de la comarca y una exposición de muñecas vestidas con diferentes trajes regionales.

Nos trasladamos más tarde al paseo marítimo para  gozar del frescor del aire y del susurro de las olas. A la hora de comer  partimos  hacia el restaurante  ”Casa  Selmira” (Cangas de Foz.), en donde gozamos de una excelente comida y de una agradable sobremesa. Antes regresar hacia localidad de origen nos dirigimos al Castro de Fazouro en donde disfrutamos de unas excelentes vistas sobre la playa de Arealonga en la desembocadura del río Ouro.

Hasta septiembre. 

¡¡Felices Vacaciones!!

EL CASO:



Da gusto saber que no soy el único que piensa así.
Yo de "mayor" también quiero ser “pequeño”.   

Manuel Rosón

ARTÍCULO DEL MES

Egipto al borde de la tragedia.

Situado al noreste del continente africano, Egipto es una nación de 85 millones de habitantes, posee una extensión   aproximada de un millón de kilómetros cuadrados; en principio no estaríamos hablando de un país superpoblado, si no fuera porque ese territorio es mayoritariamente desértico, mientras que su creciente población se concentra casi toda  en un área de 35.000 kilómetros cuadrados correspondientes al valle del Nilo y a su delta.

Así las cosas mientras que la población sigue aumentando a buen ritmo (no tardará mucho en alcanzar los cien millones), el territorio útil seguirá estancado o incluso en retroceso debido a la fuerte presión a la que se ve sometido por la masa humana en crecimiento. Este es un problema que comparten la mayoría de los países africanos, así como la totalidad de los países subdesarrollados o en vías de desarrollo pertenecientes en su mayor parte (además de África), a centrosuramérica y Asia.

En mi opinión la superpoblación humana que se ha alcanzado durante el siglo veinte y lo que llevamos del veintiuno, es con diferencia el problema mayor que el homo sapiens tiene planteado en la actualidad, esta superpoblación está llevando a cabo una acción depredadora de todo tipo de recursos (alimenticios, energéticos, forestales y todo tipo de materias primas), y esto a pesar de las hambrunas periódicas, enfermedades que en no pocas ocasiones alcanzan la categoría de epidemia, desastres naturales, guerras etc. Los problemas que se derivan de lo dicho anteriormente son muchos y complejos, siendo quizás el más notorio el anunciado cambio climático, cuyas consecuencias no son bien conocidas, pero que en cualquier caso van a ser negativas sino catastróficas.

Volviendo a Egipto, cuna de una de las primeras grandes civilizaciones de la historia humana, puede convertirse próximamente en el escenario de una guerra civil si alguna de las partes en conflicto (gran parte de los mandos del ejército, y una parte de la población partidaria de políticas liberales, y por otro lado la población partidaria de políticas islamistas), no ceden en sus pretensiones de imponer sus respectivas ideologías; recordemos lo sucedido en Argelia durante la década de los noventa cuando los militares anularon unas elecciones democráticas que daban el triunfo al FIS (frente islámico de salvación), grupo de ideología islamista; dicha anulación causó una guerra civil encubierta que provocó miles de muertos. Ahora en Egipto se dan unas circunstancias parecidas, ya que los militares derrocaron al gobierno de los Hermanos musulmanes, que hace un año llegaron al poder después de unas elecciones democráticas. Las posturas están  muy radicalizadas y una guerra civil, abierta o encubierta sería lo peor que le puede suceder a los egipcios, recordemos que en la vecina Siria una guerra civil lleva desde hace dos años provocado la muerte de cien mil personas, además de millones de afectados (heridos, desplazados).
 
Esperemos que por esta vez los instintos más bajos de nuestra especie no triunfen en Egipto sobre la razón y la concordia.

Antonio Fernández