miércoles, 23 de marzo de 2011

AUTONOMÍA PERSONAL

TARTA BLANCA

Esta vez, quien va a escribir la receta somos uno de los grupos de autonomia personal que cocinamos por las tardes.  Este último día hemos decidido hacer un postre, una tarta. Ahora os vamos a explicar como se hace y que ingredientes necesitamos.
Los ingredientes son:  1\2 vaso de gelatina neutra, 1 cucharadita de canela, 4 cucharaditas de azúcar,  1 litro de nata para montar, 1 cucharón de leche condensada, 16 galletas para la base y virutas de chocolate.

El modo de preparación es el siguiente: primero, se monta la nata, se le añade el azúcar y la leche condensada y se bate todo. Después, se calienta un poco de agua para disolver la gelatina y se remueve para que no queden grumos. Preparamos un molde con la base de galletas y canela. Finalmente, se vierte el contenido de la mezcla y se mete en la nevera, luego se adorna con virutas de chocolate.
Tenemos que decir que estaba buenísima y os animamos a que la hagáis.

José Rodiño, Óscar Vigo y Luís Alberto.

ENTREVISTA DEL MES: Entrevista a José Carlos Vázquez García, usuario del Aula Ocupacional de COGAMI

Por qué decidiste incorporarte al aula ocupacional de COGAMI
Para aprender a manejar diferentes herramientas de informática y conocer gente nueva
Que te supuso venir a COGAMI
Aumentar mi círculo de amistades y conocer a gente maravillosa
Que hacías antes de venir a COGAMI
Estaba en la carpintería de mi abuelo
Como consideras el ambiente dentro y fuera del aula
Considero que el ambiente es muy bueno
Que coche te gusta
El Ford Mondeo automático
Que te gusta hacer en tu tiempo libre
Ver televisión
Cuál es tu equipo de futbol favorito
El Real Madrid
Cuál es tu película o serie favorita
Las películas de acción
Cuál es tu grupo musical favorito
El pop y el cantante David Bisbal
Te arrepientes de algo en esta vida
En este momento no me arrepiento de nada.

Nieves Gayoso y Quique Sanmartín

NUEVAS TECNOLOGÍAS: Keruve para localizar a personas con Alzheimer.

Es un localizador que se encuentra muy bien camuflado en un reloj de pulsera, que nadie se dará cuenta lo que se encuentra escondido en el.
Keruve, es un localizador para personas con Alzheimer en sus primeros estadios, camuflado dentro de un reloj de pulsera que se encuentra seguido por mas de un sistemas para localizar a estas personas por medio de un aparato que tiene mapas de todo el mundo, pudiendo activar dos modos uno de cuando la persona sobrepasa los 3 Km. de distancia u otro de 7 Km. pudiendo ver donde se encuentra.
Pudiendo también avisar o sistema de alarma para sentirse mas seguro, y por si los sistemas de localización fallan o la batería se puede localizar por medio del teléfono móvil también tiene una batería de 5 días de duración. Siendo fácil de manejar para cualquiera que no tenga idea de manejar estos aparatos para los cuidadores inexpertos.

Manuel Paz

EL COTILLEO: COTILLEOS VARIOS


Tras pasar la Navidad en MéxicoTania Llasera: “Mis pechos son elegantes” La presentadora de Fama no se corta. Por eso no ha tenido problema en reconocer que le encanta su cuerpo: “Mis pechos son pequeños, pero elegantes.” Y por si esto fuera poco, además asegura: “Aunque tengo novio, sigo utilizando mi vibrador. Soy poco hábil con las manos y siempre he necesitado ayuda tecnológica.”


Rafa Nadal cae en la red del Photoshop Cuando creíamos que el cuerpazo de Nadal era de lo mejor del mundo del deporte, ¡menudo chasco nos hemos llevado! Viéndole entrenar para el Open de Australia se nos ha caído un mito. Aunque gracias a la magia del retoque fotográfico, Rafa aparece en plena forma como imagen de la nueva campaña de ropa interior de Armani. Aunque no está en su mejor momento físico, la magia del Photoshop ha hecho que suceda a otros pibones como David Beckham y Cristiano Ronaldo, que también posaron para la firma italiana. “Es la imagen ideal porque representa un modelo sano y positivo para los jóvenes”, ha declarado Giorgio Armani. Y entonces, ¿por qué no le habéis dejado al natural? ¿Habrán retocado también a su compi de campaña Megan Fox ? Claro que, el retoque de ella, a nosotras nos da un poco igual.


DiCaprio, la modelo ha vuelto al trabajo. Bar aterrizó en Berlín como imagen de los nuevos perfumes de Escada. Eso sí, no dijo ni mu sobre la baby shower (fiesta que se hace en EE UU antes del nacimiento de un bebé) que Penélope Cruz organizó hace unos días en Los Ángeles, a la que acudieron Refaeli y Leonardo. ¿Le regalaría a la señora de Bardem su perfume?


Marta Sánchez: “Soy la envidia de muchas mujeres“ No lo dijo por su chico, ni por lo bien que se conserva a su 44 años. Soltó semejante frase por su colaboración con Bustamante en la nueva peli de Disney, Enredados: “Soy la envidia de muchas mujeres.” Y para cuento de hadas, el que la rubia vive con su chico, Hugo Castejón, de 36. ¿Lo último? Se lo ha llevado de promo a Suiza para presentar una firma de relojes. ¡Ya curran juntos!

Ana Mª Varela

TAQUILLA


El rey del mando:

A sus 35 años, Alex trabaja probando los nuevos juegos de la empresa Brainasium. Es el más veterano entre sus compañeros, pero también es el mejor. Cuando le echan de su apartamento por impago (su compañero se ha gastado el dinero del alquiler en los “masajes terapéuticos” de Madame Wu’s Filipino Palace), Alex intenta instalarse en casa de su “camello”, pero éste se ha comprado un “león guardián” y no puede alojarle. Finalmente no le quedará más remedio que instalarse en casa de su adorable y encantadora abuela y sus octogenarias amigas. A sus compañeros de curro les hace creer que vive con tres jovencitas que están buenísimas para que no descubran la “vergonzosa” verdad. Pero las “abuelitas” son de armas tomar, y acabarán metidas en todas las juergas de Alex, en las que se mezclan alcohol, karaoke, hierba, un hechicero vudú, un mono karateka, tías buenas a porrillo y gamberradas para todos los gustos.

Soy leyenda:

Año 2012. Robert Neville es un brillante científico, pero a pesar de esto no ha podido impedir la expansión de un terrible virus imparable, incurable y creado por el hombre. Neville, de algún modo inmune a este virus, es ahora el último superviviente humano que queda en la ciudad de Nueva York y quizás en el mundo. Durante tres años, Neville ha enviado todos los días mensajes por radio para encontrar otros supervivientes. Pero no está solo. Víctimas mutantes de la plaga –los infectados– merodean en las sombras, vigilando cada uno de los movimientos de Neville, esperando que éste cometa un error fatal. Neville se ve impulsado hacia la única misión que le queda: encontrar la forma de dar marcha atrás a los efectos del virus utilizando su propia sangre inmune. Pero sabe que está en condiciones de inferioridad y que se le acaba el tiempo.


Oscar Iglesias Pedrouzo

NOTICIAS CURIOSAS


El adorno más antiguo de Galicia tiene 26.000 años

Un análisis realizado con la técnica del carbono 14 ha permitido conocer el objeto de adorno más antiguo conocido hasta el momento en Galicia, un colgante elaborado hace 26.000 años con un incisivo de un pequeño carnívoro, según todas las pruebas un zorro, que fue encontrado en el verano del 2009 en el depósito paleolítico de Cova Eiros, en el término de Triacastela.
La original pieza es también uno de los vestigios más antiguos del hombre de Cromañón u Homo sapiens reciente asentado en noroeste ibérico, solo mejorado por una sucesión de herramientas líticas halladas antiguamente en esta misma cueva, de entre 32.000 y 33.000 años enmarcadas en la cultura auriñaciense. En la cueva de A Valiña, en Castroverde, se localizaron entre otros materiales una cronología parecida, entre 31.000 y 32.000 años, pero los expertos todavía no han logrado dilucidar si estas piezas son obra del Homo sapiens o del hombre de Neandertal, que desapareció aproximadamente en ese período.
El descubrimiento de Cova Eirós fue efectuado dentro de un plan de exploración de los yacimientos paleolíticos del sur lucense que organiza la universidad de Santiago desde 2006 y supera al menos en nueve milenios el record gallego de antigüedades de un objeto ornamental. Hasta ahora era ostentado por un collar elaborado con conchas de marisco marino de la especie Dentalium, datado en 17.000 años que apareció en el 2008 en la mina de Valdavara (Becerrea), fue encontrado por otro grupo de arqueólogos que trabajan con este mismo objetivo.
Los protagonistas de este hallazgo dieron una gran validez a la edad del adorno, ya que lo enmarcan en un periodo determinado por unas circunstancias climáticas y ambientales muy desfavorables. La pieza, de acuerdo con la datación radio-carbónica, fue hecha en la primera época del llamado último máximo glacial, una etapa de frío extremado en la que las cumbres gallegas estaban envueltas en un manto de hielo y la vegetación de la región se reducía esencialmente a campos y estepas, con algunas pequeñas manchas boscosas en los terrenos más resguardados. Las temperaturas máximas que se daban durante ese tiempo en el noroeste, según señalaban algunos estudios, podrían variar entre los 9 y 12 grados. Hasta el momento se creía que Galicia podía haber quedado despoblada en aquel tiempo, debido a la inclemencia de la meteorología y del consiguiente empobrecimiento de la flora y la fauna. Pero el reciente hallazgo parece indicar lo contrario según manifiestan los expertos. La cueva donde se originó el descubrimiento se halla a unos setecientos metros de altura sobre el nivel del mar, una situación que mostraría “la capacidad de adaptación de los Homo sapiens que habitaron el territorio gallego durante la última glaciación. El fragmento es un colgante elaborado con un diente de carnívoro, seguramente un zorro, y corresponde a un tipo de fabricación de la que hay pocos ejemplares en el norte peninsular.
Juan Antonio García

Dos agentes de la policía local de Lugo fueron agredidos por un hombre cuando se disponía a orinar en el cuartel de la policía local


Un hombre de 49 años, tuvo la ocurrencia o la urgencia de ir mear en la puerta del cuartel de la policía local lucense. No contento con eso, A.P.V., acabó pegando a los dos agentes que le echaron el guante y trataron de llevarlo a la comisaría. Un delito de atentado y dos faltas por lesiones. Así tipificó los hechos el fiscal que decidió pedir inicialmente la pena de un año y cuatro meses de prisión y sendas multas de 300 euros para el antihigiénico ciudadano. Sin embargo, el abogado del acusado negocio una reducción de la pena y lo consiguió, finalmente, la condena fue de un año de prisión, que puede sustituir por el pago de una multa de 720 días a cinco euros diarios y dos meses de multa a tres euros diarios.
Cuando los guardias vieron que el hombre orinaba en la puerta del cuartelillo, lo primero que hicieron fue pedirle que se identificara, sin embargo no le pareció bien la idea al acusado que reaccionó empujando a uno de los policías. Cuando le informaron de que iba a ser llevado a la comisaría para la identificación todavía se armó una mayor. A.P.V. trató de golpear en la cara a uno de los agentes. En ese instante tuvo que ser reducido a la fuerza como consecuencia de la fuerte resistencia que ofrecía.
Durante el traslado a la comisaría insultó a los agentes, les dijo que los iba a matar, les llamó nazis y parece que otras lindezas por el estilo. El fiscal pedía que el acusado indemnizase a uno de los policías con 144 euros por los días de curación y a otro con 705. El de Culleredo tiene antecedentes, de hecho fue condenado por atentado a un año y un mes de prisión. También le impusieron cuatro meses de multa por un delito contra la seguridad vial.

Enrique Sanmartín

MOTOR: Mercedes Benz SLK

La tercera generación del Mercedes Benz SLK se ha presentado en el salón de Ginebra. Este coche también estuvo expuesto en el salón del automóvil de Lugo los días 11, 12 y 13 de Marzo.
El Mercedes SLK es un descapotable que combina una capota dura retractil con un techo de cristal panorámico que se oscurece más o menos en función de la luz recibida.
El nuevo SLK se ha propuesto dar un paso adelante en cuanto a prestaciones y carácter deportivo se refiere, y para ello se han montado suspensiones más firmes y mejores frenos. Bajo el musculoso capó podremos encontrar diferentes motores, como un V6 de 3,5 litros para el SLK350, que desarrolla 302 CV de potencia y un bloque de 1,8 litros turboalimentado, con una potencia de 200 CV.

Carlos vazquez

BILLAR: Reglamento de Billar Pool Bola 9 (2 de 2)



Faltas.- Cuando un jugador comete una falta debe ceder su turno en la mesa y ninguna de las bolas embocada en el golpe de falta serán colocadas El jugador entrante será recompensado con bola en mano; previamente a su tiro puede colocar la bola blanca en cualquier sitio sobre la mesa Golpe malo.- Si la primera bola objetiva contactada por la bola blanca no es la bola con numero más bajo, es falta.
No tocar banda.- Si ninguna de las bolas objetivas son embocadas, la bola blanca o cualquier bola objetiva debe contactar con una banda después de que la blanca haya hecho contacto con una bola objetiva, si no, es falta
Bola en mano.- Cuando tiene bola en mano, el jugador, puede colocarla en cualquier parte de la superficie de la mesa, excepto en contacto con una bola objetiva. El jugador puede seguir cambiando la posición de la bola blanca hasta que se realice el golpe.
Bolas objetivas expulsadas fuera de la mesa.- Una bola no embocada se considera expulsada de la mesa si se para en cualquier sitio que no sea la superficie de la mesa. Es falta expulsar una bola objetiva fuera de la mesa. La bola expulsada no se repone y el juego continúa.
Tres faltas consecutivas.- Si un jugador comete tres faltas consecutivas en tres tiros sucesivos sin un tiro legal entre ellos, pierde la partida. Las tres faltas deben ocurrir en la misma partida. Debe avisarse al jugador entre la segunda y la tercera falta.
Fin de la partida.- La partida comienza cuando la bola blanca es contactada con la suela del taco. La bola 1 debe ser legalmente golpeada en el tiro de apertura. La partida acaba al final de un tiro legal en el que la bola 9 es embocada o cuando un jugador pierde la partida como resultado de una tercera falta.

Miguel Regueiro.

RINCÓN POÉTICO


NO HAGO OTRA COSA QUE PENSAR EN TI

No hago otra cosa que pensar en ti,
quiero decirte que yo a ti te quiero,
lo que me mola es estar junto a ti,
y todo lo demás a mí me importa un huevo.

No hago cosa que pensar en ti,
estar contigo es sentir nuevas emociones,
porque estar contigo es para mí
mejor que si me tocan cien millones.

Hace tiempo que te conocí,
éramos críos y ya somos adultos,
quiero que sepas que estar junto a ti,
es la manera de que me siento más seguro,
y cada noche cuándo me voy a dormir
siempre hablo contigo,
y me pregunto si yo puedo ser de ti
más que un buen amigo.

Ricardo Lamazares.


PENSAMIENTO LIBRE


Cada uno tiene
que ser libre
de enamorarse de
quién le guste,
pero yo me he
enamorado de una
mujer que ya tiene
su vida hecha,
y siendo así nuestro
amor es imposible.

Por eso he decidido
que mis pensamientos
que también son libres
vayan dirigidos solos
a ella todos los días
de mi vida y así
no molesto a nadie

Quique Sanmartín

jueves, 3 de febrero de 2011

EL CASO: El Circo de la Mariposa

El circo de la mariposa

Os presento un cortometraje que recoge en tan solo unos minutos el sueño del Sr. Méndez, dueño de un conocido circo llamado “El Circo de la Mariposa”. ¿Pero quién es el Sr. Méndez? Es un hombre que cree en la bondad, la superación y la perfección más allá de cualquier dificultad. Su sueño reside en dar a las personas que se dan por vencidas, la energía, el entusiasmo, la vida y la ilusión que los actores que componen el circo han logrado, superando sus miedos y limitaciones.

No lo dejéis de ver por ser en versión original subtitulada. Es uno de esos cortos que puede entenderse aunque fuera de cine mudo, merece la pena verlo en pantalla completa


Manuel Rosón

EL ARTÍCULO DEL MES

Crisis 1

La del 2008, es la última (por ahora) de una serie de crisis que periódicamente afectan a la economía mundial. Economía dominada de forma absoluta por el capitalismo, y más aún después de la caída del comunismo, en la desaparecida unión Soviética a comienzos de la última década del siglo pasado.
Uno de los fundamentos del capitalismo, es el crecimiento continuo de la actividad económica, dado que esto es imposible en la práctica, cada x años después de un periodo de crecimiento, se produce otro de estancamiento o recesión. Una de las consecuencias más negativas de esto es la destrucción de empleo, con el consiguiente aumento del paro.
Los periodos de crisis actúan en cierta forma como corregidores de las contradicciones e imperfecciones del sistema
Parece que en esta ocasión, la crisis está afectando a los países más avanzados de una forma más virulenta de lo acostumbrado. Pero son sin duda los países subdesarrollados o en vías de desarrollo los que siempre llevan la peor parte en este tipo de eventos. En realidad se puede decir que miles de millones de seres humanos viven en un estado de crisis permanente.
La cuarta parte de la población mundial, es decir el primer mundo (al que pertenecemos nosotros), disfruta de las tres cuartas partes de los recursos del planeta, dándose la paradoja de que muchos de estos recursos se encuentran en países donde una buena parte de sus habitantes vivenn en la pobreza, o en no pocos casos en la extrema pobreza.
Podemos llegar así a la conclusión de que los países más avanzados, mantienen su situación de privilegio a costa de imponer una política mundial injusta a una mayoría de nuestros hermanos planetarios.
Por otra parte el desarrollo económico actual (especialmente desde el comienzo de la primera revolución industrial), está llegando a un momento crítico, ya que los modelos de explotación de los recursos terrestres, están produciendo un agotamiento de los mismos, en un planeta finito y limitado. Sin olvidarnos de las consecuencias ecológicas negativas, producto de las actividades humanas.

Antonio Fernández

LA VIDA CON HUMOR... SE VIVE MEJOR

Jaimito le dice a su padre:
¡Papá, papá, tengo una noticia buena y otra mala!
¿Cuál es la buena Jaimito?
¡Que he aprobado todas!
¿Y la mala?
¡Que es mentira!


Un viejito va al oculista, y le dan unos anteojos, y dice el viejito al oculista:
¿Está seguro que con estos anteojos voy a poder leer bien?
Y le dice el oculista:
¡Sí!
A lo que el viejito responde:
¡Que bueno, porque yo no sé leer!

José Luis Vázquez García

AUTONOMIA PERSONAL

Chorizos al vino blanco

Después de pasarnos quince días de vacaciones, disfrutando de las navidades, los cocineros del Grupo-1 de Cogami, hemos vuelto con más ganas que nunca de realizar nuevas cosas en la cocina, aunque nos han cambiado de sitio a causa de unas obras que se están realizando en Cogami. Y también me gustaría decir que los miembros de los otros grupos no me hacen caso cuando les decimos que ellos también deben escribir sus recetas. Los chorizos al vino blanco son muy fáciles de hacer, se coge una pota y se le echa casi una botella de vino blanco, luego se meten los chorizos y se dejan cocer una media hora, después se quitan y a comerlos que están muy buenos.

Enrique Sanmartín, Juan Antonio Garcia, Manuel Paz, José Luís Lopéz

LA ENTREVISTA DEL MES: Entrevista a Miguel Regueiro Trimboli, usuario del Aula Ocupacional de COGAMI

¿Cuánto tiempo llevas en el aula ocupacional de Cogami Lugo? ¿Y qué te aporta?
Hace unos años estuve en el Aula por un período de dos años aproximadamente. En esta ocasión he empezado en el mes de septiembre, por lo que llevo unos cinco meses.
¿Por qué decidiste venir a Cogami?
Por que sentí la necesidad de salir de casa
¿Cómo es el ambiente dentro y fuera del aula?
Muy bueno
¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
Salir, jugar al billar, a la play y navegar por Internet
¿Cuál es tu equipo favorito?
El Barça
¿Qué significa para ti el futbol? ¿Y el billar?
Todo
¿Cuál es el tu grupo musical favorito o música preferida?
Música House , y grupos el Barrio, los Chichos, Chunguitos, etc.
¿Qué película o que serie de televisión te gustaría ver?
Airbag
¿Te arrepientes de algo en esta vida?
No

Nieves Gayoso y Quique Sanmartín

NUEVAS TECNOLOGÍAS Y DISCAPACIDAD

La Unión Europea lanza un proyecto para que las personas mayores y los discapacitados puedan manejar las cosas por medio de un mando a distancia o el móvil
Investigadores de España, Portugal, Suecia, Alemania y República Checa han logrado desarrollar una interfaz para manejar cosas como la televisión, las luces, la lavadora con el móvil o un mando universal, para hacerles la vida mas fácil y más accesible a las personas mayores o discapacitadas , la vicepresidenta de la unión y tecnologías Nelie Croes, dijo estar muy contenta con esa nueva interfaz llamada Idosome, que permite interactuar con varias cosas haciendo más fáciles para todas las personas mayores como para los ciegos, sordos y los discapacitados físicos.

Manuel Paz